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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
后腦勺經(jīng)常頭疼可能與頸椎病、高血壓、偏頭痛等多種原因有關(guān)，調(diào)理方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等，具體如下。
-改善生活習(xí)慣：如果是由于長期低頭或伏案工作導(dǎo)致的后腦勺疼，應(yīng)糾正不良姿勢(shì)，避免長時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)。此外，還應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。
-物理治療：可以通過按摩、熱敷、針灸等方法緩解后腦勺疼。按摩可以放松頸部和頭部的肌肉，緩解疼痛；熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；針灸可以刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血，緩解疼痛。
-藥物治療：如果疼痛較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，或阿米替林、普萘洛爾等三環(huán)類抗抑郁藥。
-針對(duì)病因治療：如果后腦勺疼是由于頸椎病、高血壓等疾病引起的，應(yīng)積極治療原發(fā)病。頸椎病引起的后腦勺疼可以通過牽引、按摩等方法緩解；高血壓引起的后腦勺疼可以使用降壓藥物進(jìn)行治療，如硝苯地平、氫氯噻嗪等。
總之，后腦勺經(jīng)常頭疼的調(diào)理方法需要根據(jù)具體病因進(jìn)行選擇。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)外科
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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