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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
躺著時后背出現(xiàn)疼痛有幾個方面的原因。一是患者臥躺的姿勢不當(dāng)，比如卷曲姿勢，因處于不正當(dāng)受力的情況，后背會感到疼痛。二是床板比較硬，對背部造成壓迫使患者感到疼痛。三是患者本身有腰椎間盤突出、腰椎滑脫等原始的疾病，又因睡覺姿勢的改變，導(dǎo)致后背出現(xiàn)疼痛。四是一些內(nèi)臟疾病如腎結(jié)石、膽結(jié)石、膽囊炎、胰腺炎等發(fā)作時，出現(xiàn)相應(yīng)部位的背部疼痛以及放射性疼痛。五是氣血運(yùn)行不暢也會導(dǎo)致后背痛。
躺著后背疼怎么治療
1、睡姿或者外物因素導(dǎo)致的暫時性背部疼痛，可以通過調(diào)整姿勢，改善睡眠環(huán)境等來消除疼痛癥狀。
2、慢性勞損、氣血不暢等導(dǎo)致的后背疼痛，可通過一系列保守治療讓癥狀得到緩解和改善，如局部外用藥物、牽引、按摩等治療方式。
3、對于椎間盤突出患者需根據(jù)病情選擇保守治療和手術(shù)治療。其他疾病引起的后背痛，也要針對病因制定具體的治療方案。
躺著后背痛的注意事項(xiàng)
1、注意保暖，防止后背著涼引起疼痛。
2、保證充足的睡眠，工作時間不宜過長，注意勞逸結(jié)合，避免腰背部勞損引起疼痛。
3、注意觀察疼痛的癥狀，若短期內(nèi)無法改善或者疼痛加重，及時就醫(yī)。
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