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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼皮跳的原因有很多，通常身體不適或者過度的使用眼睛都會有眼皮跳的情況。 當(dāng)身體不適或者過度使用眼睛的時候，眼部肌肉可能會不由自主地抽搐，出現(xiàn)眼皮跳的情況。這種抽搐通常是因為局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維張力增加引起的。 由這種原因引起的眼皮跳通常是零星的，每天一兩次，每天幾次，持續(xù)一到兩秒鐘。 通常，并不需要使用藥物，在適當(dāng)?shù)男菹⒑?，癥狀就會得到緩解，減輕或消失。
1、注意光線，有明暗對比的柔和光線會減緩眼睛的疲勞，太暗的光線使眼睛容易疲勞
2、減弱屏幕的光線，把屏幕的亮度降低，可以減緩疲勞
3、每看書或者使用計算機(jī)兩三個小時，都應(yīng)將眼睛移開十至十五分鐘，讓眼睛休息
4、閉眼休息，也是消除眼睛疲勞的好方法
5、用雙手摩擦生熱，蓋住眼睛，不要壓迫雙眼，緩緩地深呼吸，有助于消除眼睛疲勞
6、用茶水浸泡毛巾，用來敷眼十至十五分鐘，可以消除眼睛疲勞
7、最好用有防輻射的電腦屏幕
8、經(jīng)常眨一眨眼睛，有助于清潔眼睛同時達(dá)到按摩效果
9、要注意飲食，多吃些豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
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左眼皮一直跳怎么回事
李旭慧 主治醫(yī)師
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左眼上眼皮一直跳怎么回事
李旭慧 主治醫(yī)師
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右眼皮一直跳好幾天了怎么回...
吳藝 主任醫(yī)師
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肚子一直跳動怎么回事
方霖 主治醫(yī)師
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最近幾天左眼皮老跳怎么回事
楊誠 主治醫(yī)師
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女性右眼皮一直跳的原因有哪...
李旭慧 主治醫(yī)師
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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左眼皮一直跳怎么回事
眼瞼跳動可分為生理性和病理性兩種類型。左眼瞼跳動的生理癥狀較輕，常在人體疲勞后出現(xiàn)。休息后，眼瞼跳動癥狀可以緩解，持續(xù)時間不長或幾天就可以完全恢復(fù)。左眼瞼跳動也可能是由病理原因引起，比如眼睛發(fā)炎引起神... 詳細(xì)»
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左眼皮一直跳是怎么回事
眼皮跳是至眼部肌肉不自主收縮引起的癥狀，具體表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)眼瞼或眼周軟組織的不自主抽動，生理性眼皮跳可自行緩解，病理性則需要治療。如果左眼皮一直跳，則先要明確是生理性還是病理性，才好對癥治療。 詳細(xì)»
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左眼皮一直跳是怎么回事
左眼皮一直跳可能是生理因素導(dǎo)致的，但也可能是病理因素引起的，比如面肌痙攣、眼瞼痙攣等疾病。一、生理因素如果平時經(jīng)?？词謾C(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，因用眼過度導(dǎo)致導(dǎo)致局部神經(jīng)功能紊亂，引起眼皮跳動、眼睛酸脹、眼... 詳細(xì)»
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左眼皮一直跳怎么辦
從醫(yī)學(xué)角度上而言，眼皮跳是人體發(fā)出的一種健康預(yù)警，導(dǎo)致眼皮跳的原因主要分為兩種：一種是由于失眠、睡眠不足導(dǎo)致眼睛過度疲勞而引起；而另一種是眼部患有疾病而引起的。遇到眼皮跳的情況時，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行... 詳細(xì)»
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左眼一直跳是怎么回事
眼皮跳是每個人在生活中都常遇到的情況，大部分人可以在短期時間內(nèi)自行消失。眼部有兩種肌肉，一種叫眼輪匝肌，另一種叫提上瞼肌，這兩種肌肉不斷的收縮與放松就能引導(dǎo)眼睛的睜開與閉合。若是左眼支配這兩種肌肉的神... 詳細(xì)»
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