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齊殿君 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
四肢發(fā)冷是由于血液不足或者血液無法流向四肢末端，因灌注不足而導(dǎo)致的體溫低于正常水平。血液把氧氣輸送到身體的各個部位，而氧可以通過燃燒產(chǎn)生熱能，從而溫暖四肢。但是心血管系統(tǒng)出現(xiàn)功能障礙，則血液無法輸送到四肢末梢，從而導(dǎo)致四肢發(fā)冷。四肢發(fā)冷的主要病因有心血管系統(tǒng)的功能障礙而影響血液運(yùn)行輸送，四肢血管阻塞，交感神經(jīng)障礙和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。
四肢發(fā)冷怎么辦
四肢發(fā)冷的治療方法主要是緩解發(fā)冷癥狀，以及治療四肢發(fā)冷的根本病因。臨床上主要以一般治療和藥物治療為主，部分情況可能涉及到原發(fā)病的治療。
1、四肢發(fā)冷癥狀較輕的患者可以進(jìn)行保暖和按摩處理。可用熱水袋或者火爐保持四肢的溫暖(糖尿病患者慎用)，局部采用按摩手法，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、由過量使用退熱藥而導(dǎo)致的四肢發(fā)冷，應(yīng)該立即停藥。應(yīng)該遵醫(yī)囑服用藥物，不自行服藥。
3、對于痛經(jīng)等導(dǎo)致的四肢發(fā)冷，主要是對癥治療，以止痛、鎮(zhèn)靜為主，還要重視心理的治療。保持足夠的休息和睡眠、規(guī)律地進(jìn)行鍛煉、戒煙。
4、對于出血導(dǎo)致的四肢發(fā)冷的處理原則為針對病因，迅速止血，補(bǔ)充血容量、糾正休克及防治感染。如果是消化道大出血引起的四肢發(fā)冷，可進(jìn)行三腔氣囊管壓迫止血、內(nèi)鏡直視下止血、手術(shù)止血等。
5、飲食方面，四肢發(fā)冷的患者應(yīng)該多喝熱水，多食熱性和可補(bǔ)充血容量的食物，少吃生冷寒涼食物，應(yīng)該避免進(jìn)食油膩、辛辣、刺激性食物等。
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