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: 齊殿君 副主任醫(yī)師副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院普通外科

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患者如果是出現(xiàn)突然感覺渾身發(fā)冷，要注意測(cè)量一下自身的體溫情況，很有可能是發(fā)燒引起的，還有可能會(huì)因?yàn)槿硇匝悍植籍惓?，所以才?huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼的癥狀。感冒的患者也容易出現(xiàn)突然渾身發(fā)冷，或是身體乏力的病癥，也有可能是因?yàn)榛颊呱瞽h(huán)境溫度比較低，所以出現(xiàn)寒戰(zhàn)和畏寒的病癥。患有胃腸型感冒，例如腹部受涼，或是吃了不干凈的食物等，都可能會(huì)引起這樣癥狀。

突然感覺渾身發(fā)冷怎么辦

1、如果患者是因?yàn)轱L(fēng)熱感冒引起的癥狀，則需要口服感冒藥物進(jìn)行治療，或是嘗試服用一些生姜紅糖水，對(duì)緩解癥狀有不錯(cuò)的效果，如果患者同時(shí)伴有頭疼的癥狀，則還需要應(yīng)用風(fēng)熱感冒的藥物。

2、末梢血液循環(huán)不好的患者，要注意日常身體調(diào)理和飲食，例如日常生活少食用一些牛肉和羊肉等，可以多進(jìn)行按摩，對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)也有一定的效果，也建議患者適當(dāng)?shù)某鲩T鍛煉身體。

突然感覺渾身發(fā)冷要注意什么

1、建議到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一些血常規(guī)，同時(shí)多喝一些開水，對(duì)緩解患者的病癥有作用。患者在日常生活中也要注意調(diào)理一下生活習(xí)慣，可以多食用蔬菜水果。

2、近期也要注意不要食用太多生冷刺激的食物，盡量避免過(guò)度勞累，多休息。

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