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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脖子疼是一種常見(jiàn)的不適感，通常出現(xiàn)在坐著或站起來(lái)的時(shí)候。脖子疼可能由于多種因素引起，包括姿勢(shì)不正確、肌肉緊張、頸部受傷或疾病等。
首先，脖子疼的常見(jiàn)原因之一是姿勢(shì)不正確。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰或轉(zhuǎn)頭，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張，進(jìn)而引起脖子疼痛。建議大家保持正確的坐姿和站姿，間隔時(shí)間活動(dòng)一下，轉(zhuǎn)動(dòng)頸部和肩部，有助于緩解這種不適感。
其次，頸部肌肉緊張也是常見(jiàn)的脖子疼痛原因。長(zhǎng)時(shí)間的辦公，缺乏運(yùn)動(dòng)以及精神緊張都可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張，進(jìn)而引起脖子疼痛。所以應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)腻憻?，減輕工作壓力，有助于緩解頸部肌肉緊張。
此外，頸部受傷也是引起脖子疼的一個(gè)常見(jiàn)原因。頸部受傷可能由于運(yùn)動(dòng)、意外摔倒、交通事故等引起，嚴(yán)重的頸部受傷可能引起頸椎骨折或脊髓損傷，導(dǎo)致嚴(yán)重的脖子疼痛。如果出現(xiàn)頸部受傷，應(yīng)盡快就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
最后，一些疾病也可能導(dǎo)致脖子疼痛，例如頸椎病變、頸椎間盤(pán)突出、頸椎關(guān)節(jié)炎等。這些疾病可能需要醫(yī)生的治療和管理，建議及時(shí)就醫(yī)。
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站起來(lái)肚子疼 躺下就不疼
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坐著站起來(lái)腰就痛
如果患者坐著站起來(lái)，腰部就出現(xiàn)疼痛不適，這時(shí)患者有可能是因?yàn)榇嬖谘趽p或者腰椎病，導(dǎo)致患者長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)以后變換姿勢(shì)的過(guò)程當(dāng)中導(dǎo)致肌肉過(guò)度的牽拉患者可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。對(duì)于這些患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)... 詳細(xì)»
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坐著蹲著站起來(lái)頭暈?zāi)X脹
坐著蹲著站起來(lái)頭暈?zāi)X脹，通常是由于體位改變引起的低血壓導(dǎo)致的。從坐著或蹲著的姿勢(shì)突然站起來(lái)時(shí)，血液會(huì)因?yàn)橹亓Φ淖饔枚蛳铝鲃?dòng)，導(dǎo)致大腦暫時(shí)缺血缺氧，從而引起頭暈、眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)等癥狀。這種情況在醫(yī)... 詳細(xì)»
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坐著站起來(lái)頭暈眼黑
坐著站起來(lái)頭暈、眼黑的原因考慮是:站起來(lái)時(shí)出現(xiàn)了直立性低血壓引起的腦供血不足。直立性低血壓是指蹲著、躺著、坐著突然站立時(shí)血壓急劇下降，產(chǎn)生一系列腦缺血、缺氧表現(xiàn)，輕者直立時(shí)逐漸發(fā)生頭暈、眼前一黑。重者... 詳細(xì)»
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站起來(lái)的時(shí)候瞬間疼痛
當(dāng)站起來(lái)時(shí)，身體的重心會(huì)突然改變，這可能會(huì)導(dǎo)致一些瞬間的疼痛。這種疼痛可能來(lái)自不同的部位，以下是一些常見(jiàn)的原因及緩解措施。一、常見(jiàn)的原因1.腿部肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間坐著或躺著后，腿部肌肉可能會(huì)變得僵硬和疲... 詳細(xì)»
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站起來(lái)胃就痛躺下或者坐著就不疼
胃痛的原因有很多種，常見(jiàn)的包括胃食管反流病、胃潰瘍、胃炎等。對(duì)于站起來(lái)胃痛，而躺下或坐著不疼的情況，可能有以下幾種可能的解釋。1.胃食管反流?。何甘彻芊戳鞑∈侵肝竷?nèi)的酸性胃液逆流到食管中，刺激食管黏膜... 詳細(xì)»
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