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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰腿疼痛是指腰部和下肢出現(xiàn)的疼痛癥狀。常見的腰腿疼痛包括腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛等。
腰椎間盤突出是指椎間盤向椎管內(nèi)突出，壓迫椎管內(nèi)的神經(jīng)根或脊髓，引起疼痛。腰椎管狹窄是指椎管狹窄，壓迫椎管內(nèi)的神經(jīng)根或脊髓，也會引起腰腿疼痛。坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)受壓迫或受刺激，導(dǎo)致腰部、臀部、大腿或小腿部出現(xiàn)放射狀的疼痛。
腰腿疼痛的癥狀包括腰部疼痛，下肢麻木、刺痛、乏力等。疼痛會影響到患者的日常生活，造成工作和生活的困擾。
治療腰腿疼痛的方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。藥物治療主要是通過減輕疼痛和炎癥來緩解癥狀。物理治療包括針灸、推拿、理療等，可以有效緩解疼痛和改善癥狀。手術(shù)治療通常用于對癥狀嚴(yán)重且無法通過其他治療方法緩解的患者。
預(yù)防腰腿疼痛的方法包括保持良好的姿勢、適當(dāng)?shù)腻憻?、避免長時間保持一個姿勢、減輕體重，保持健康的生活方式等。
總的來說，腰腿疼痛是一種常見的疾病，主要是由于腰部和下肢的神經(jīng)受到壓迫或受到刺激，引起疼痛和其他癥狀。治療腰腿疼痛的方法多種多樣，患者可以根據(jù)自己的情況選擇合適的治療方法。同時，預(yù)防腰腿疼痛也是很重要的，可以通過保持良好的姿勢、適當(dāng)?shù)腻憻?、避免長時間保持一個姿勢等措施來降低患病的風(fēng)險。
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