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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
腳脖子的疼痛也就是患者踝關(guān)節(jié)的疼痛，一般情況下，引起踝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，比如直接的外傷就可以造成踝關(guān)節(jié)的局部扭傷，引起疼痛，這是比較常見的病因。遇到腳脖子疼痛的情況時(shí)，如果患者本身并不患有其他的疾病，就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，對痛處進(jìn)行簡單的消腫止痛護(hù)理即可。
為什么經(jīng)常感到腳脖子疼：
1、如果患者的踝關(guān)節(jié)進(jìn)行瓜果長期性的負(fù)重、勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、局部受涼等，都容易引起踝關(guān)節(jié)的局部踝囊炎或者關(guān)節(jié)炎，從而引起腳脖子的腫痛。
2、患者本身患有的風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，也會(huì)引起踝關(guān)節(jié)，也就是腳脖子的疼痛，常見的疾病還有痛風(fēng)，腎臟方面出現(xiàn)的問題也會(huì)出現(xiàn)腳脖子腫痛的現(xiàn)象。
3、患者長期性的勞累，站立等，會(huì)使腳踝超負(fù)荷，不足以抵抗和承受這樣的壓力，就會(huì)出現(xiàn)腳踝神經(jīng)肌肉和韌帶的生理反應(yīng)，也就是疼痛了。
感到腳脖子疼痛可以如何緩解：
1、患者一定要注意休息，減少過多的走動(dòng)活動(dòng)，特別是腳踝的負(fù)重，同時(shí)也要避免過度勞累、久站、久蹲等增加踝關(guān)節(jié)壓力的運(yùn)動(dòng)。
2、如果患者的腳脖子疼痛是由于本身所患有的部分疾病引起的，比如腎炎等，建議患者要按時(shí)服用藥物，必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
3、疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，患者可以對局部進(jìn)行冷敷來消除腫痛，或者貼止痛的藥膏，發(fā)揮藥效作用緩解疼痛。
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