現(xiàn)在很多人都對(duì)酒精過度依賴，平時(shí)在工作應(yīng)酬或者聚會(huì)的時(shí)候，多多少少會(huì)喝點(diǎn)酒，但是飲酒對(duì)人體健康的影響需要去探索，了解酒精獲取過多具體有哪些危害，否則相關(guān)的常識(shí)不了解，經(jīng)常過度依賴酒精，有可能在飲酒過多的情況下，影響著身體健康，酒精物質(zhì)的刺激性比較大，過度依賴酒精身體不堪重負(fù)，某些嚴(yán)重疾病會(huì)出現(xiàn)。因此，關(guān)于飲酒跟健康的相關(guān)常識(shí)要著重了解，掌握身體的奧秘。
1、喝酒和壽命受影響的情況
飲酒是否會(huì)影響人的壽命，取決于酒精的獲取量多和少，很多人飲酒時(shí)會(huì)控制好量，而且掌握合理的方法來飲酒，酒精少量獲取，肝臟完全可以將酒精代謝掉，不會(huì)對(duì)肝臟細(xì)胞造成損傷，這種情況對(duì)壽命的影響就不大。
如果是每天大量酗酒，還總是喝烈性酒、空腹喝酒，這些情況就會(huì)讓肝臟受到損傷。加上部分人本身就有肝臟病變，繼續(xù)喝酒的情況下，會(huì)增加肝臟細(xì)胞的壓力，久而久之誘發(fā)酒精肝、脂肪肝、肝硬化的可能性增加?？梢?，喝酒是否會(huì)影響壽命取決于喝酒的量多和少，喝酒的方法是否正確。
2、喝酒要注意什么
飲酒跟健康是有密切聯(lián)系的，如果想要維持身體健康狀態(tài)，在飲酒的過程中，應(yīng)該掌握合理的方法。很多人的飲酒方法不正確，無形中就會(huì)讓身體受到傷害，久而久之健康會(huì)失去保障，一般在保持健康的過程中，飲酒要選擇濃度較低的，而且控制好量。
另外，不要多種酒精飲品飲用，否則更容易醉酒。部分人還總是在飲酒之后劇烈運(yùn)動(dòng)，馬上洗冷水澡或者醉酒狀態(tài)下就去入睡，這些情況都可能會(huì)威脅健康。因此，想要保持身體健康狀態(tài)，飲酒方法要合理，酒后相關(guān)的注意事項(xiàng)應(yīng)該詳細(xì)了解。
3、哪些人不能喝酒
并非所有人都適合喝酒，如果想要保持健康，需要先了解啤酒的相關(guān)禁忌。部分人本身已經(jīng)有慢性疾病在發(fā)展，血壓、血脂或者血糖升高，這種情況不宜喝酒，否則會(huì)加速疾病的發(fā)展。
另外，本身有肝臟病變出現(xiàn)，酒精攝入之后需要在人體肝臟進(jìn)行代謝，同樣需要遠(yuǎn)離，特別是已經(jīng)有肝硬化、肝炎或者肝癌發(fā)展，繼續(xù)喝酒的情況下肝臟承受較大壓力，可能會(huì)加速肝臟疾病發(fā)展，肝臟病變嚴(yán)重時(shí)患者的生命健康會(huì)受到威脅。除此之外，有胃部病變的人最好少喝酒，胃部疾病發(fā)展可能胃粘膜受到損傷，經(jīng)常喝酒的情況下酒精刺激胃黏膜，同樣會(huì)降低黏膜的修復(fù)能力。
關(guān)于飲酒和健康的相關(guān)常識(shí)都應(yīng)該掌握清楚，如果以上這些知識(shí)點(diǎn)都提前了解，可以將喝酒帶來的傷害減輕，否則經(jīng)常存在不正確的行為，酒精盲目獲取，身體受到損傷之后想要保持健康難度很大。
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