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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
手功能康復(fù)訓(xùn)練的方法主要包括運動療法、作業(yè)療法、感覺訓(xùn)練、神經(jīng)肌肉促進(jìn)技術(shù)等。
1.運動療法：包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性和靈活性訓(xùn)練等。通過被動或主動運動，幫助恢復(fù)手部關(guān)節(jié)的活動度，增強(qiáng)手部肌肉力量和耐力，提高手部的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.作業(yè)療法：根據(jù)患者的具體情況，制定針對性的作業(yè)治療方案，如日常生活活動訓(xùn)練、工作模擬訓(xùn)練、手工藝訓(xùn)練等。通過模擬日常生活和工作場景，讓患者進(jìn)行實際操作，提高手部的功能和日常生活自理能力。
3.感覺訓(xùn)練：主要針對感覺障礙的患者，通過觸覺、溫度覺、痛覺等刺激，幫助患者恢復(fù)手部的感覺功能。
4.神經(jīng)肌肉促進(jìn)技術(shù)：包括Bobath技術(shù)、Rood技術(shù)、PNF技術(shù)等，通過對肌肉和神經(jīng)的刺激，促進(jìn)手部功能的恢復(fù)。
需要注意的是，手功能康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)患者的具體情況制定個性化的方案，并且需要長期堅持。同時，患者在訓(xùn)練過程中也需要注意安全，避免再次受傷。如果有手功能障礙的問題，建議咨詢專業(yè)的康復(fù)治療師，制定適合的康復(fù)訓(xùn)練計劃。
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