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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
靈芝冒出來的粉通常是靈芝的孢子粉，靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。但靈芝孢子粉直接食用存在以下風險：
-難以消化：靈芝孢子粉的細胞壁非常堅硬，人體的消化系統(tǒng)難以直接消化吸收，可能會導致消化不良、腸胃不適等問題。
-可能含有雜質(zhì)：靈芝孢子粉在采集、加工和儲存過程中可能會受到污染，含有雜質(zhì)和微生物，直接食用可能會對健康造成危害。
-過敏反應：靈芝孢子粉中含有一些蛋白質(zhì)和多糖等成分，有些人可能會對這些成分過敏，引起過敏反應。
因此，為了確保安全和有效，建議在食用靈芝孢子粉之前，先進行破壁處理，以提高其吸收率和生物利用度。
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靈芝孢子粉什么人不能吃
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寶寶長牙幾天能冒出來
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最近很多痘痘冒出來怎么去除
以下是分析痘痘產(chǎn)生的具體原因和處理方式：一、原因：1、油脂過多：過度活躍的皮脂腺會導致毛孔堵塞，促進痘痘的形成。2、不良清潔習慣：未及時清潔皮膚會導致污垢、細菌和油脂積聚，引起痘痘。3、壓力和焦慮：壓... 詳細»
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??癌癥是屬于比較嚴重的疾病，在治療的過程中很多的人群想要通過口服一些靈芝提高免疫力，但是有些主治醫(yī)生，一般不建議癌癥人群吃靈芝，你知道是什么原因嗎？?在我看來，一些癌癥人可能會自行服用靈芝，認為它有... 詳細»
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