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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
激素是人體內(nèi)部調(diào)節(jié)物質(zhì),負責調(diào)控身體的新陳代謝、生長發(fā)育、免疫功能、情緒變化等各項生理功能。合適的激素水平可以幫助維持身體的健康狀態(tài),而不同的激素在不同的時間點測試能夠更有效地了解身體的運作狀態(tài)。
1.皮質(zhì)醇:皮質(zhì)醇是應(yīng)激激素,能夠幫助人體應(yīng)對壓力和危險情況。最好在早上8點到9點之間進行檢測,因為這個時間點是皮質(zhì)醇水平最高的時候。
2.甲狀腺素:甲狀腺素是調(diào)節(jié)新陳代謝的激素,對身體的能量消耗和內(nèi)臟器官功能有很大的影響。最好在早上空腹狀態(tài)下進行檢測,以便確定基礎(chǔ)代謝率。
3.六項激素:女性的六項激素(包括促卵泡素、黃體生成素、雌激素、孕激素、雄激素和泌乳素)水平會隨著月經(jīng)周期的變化而變化,最佳的測試時間是月經(jīng)周期的第2至第4天。
4.睪丸激素:男性的睪丸激素水平會隨著一天中不同時間的變化而變化,一般在早晨時分會較高,因此最佳的測試時間是在上午進行檢測。
5.生長激素:生長激素對維持身體的組織和骨骼的生長發(fā)育起著關(guān)鍵作用。最佳的測試時間是在晚上睡覺前進行檢測,因為生長激素一般在睡眠期間分泌較為活躍。
6.胰島素:胰島素是調(diào)節(jié)血糖的激素,最佳的測試時間是在飯后30分鐘至2小時進行檢測,以便了解身體對食物的血糖反應(yīng)。
總之,了解激素的測試時間能夠更準確地了解身體的內(nèi)在狀態(tài),幫助及時發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題,保持身體的健康狀態(tài)。如果有需要測試激素水平的情況,建議請醫(yī)生根據(jù)具體情況指導測試時間。
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