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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
產(chǎn)后兩個(gè)月一使勁咳嗽就漏尿，可能是由于分娩過程中盆底肌肉和神經(jīng)受損，導(dǎo)致尿道括約肌功能障礙所致。以下是一些可能有助于緩解漏尿問題的方法：
-凱格爾運(yùn)動(dòng)：這是一種專門針對盆底肌肉的鍛煉方法，可以增強(qiáng)盆底肌肉的力量和彈性。具體方法是收縮盆底肌肉，像停止排尿那樣，持續(xù)5-10秒，然后放松，重復(fù)10-20次，每天進(jìn)行3-4組。
-生活方式調(diào)整：避免過度勞累、長時(shí)間站立或坐著，保持良好的姿勢。避免憋尿，及時(shí)排尿。控制體重，避免過度肥胖。
-飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，保持大便通暢，避免便秘。避免攝入過多的咖啡因和酒精，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)刺激膀胱。
-電刺激治療：通過電刺激盆底肌肉，增強(qiáng)肌肉的收縮能力。
-藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來緩解漏尿癥狀。
-手術(shù)治療：如果漏尿問題嚴(yán)重，經(jīng)過保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。
需要注意的是，產(chǎn)后漏尿是一種常見的問題，但如果漏尿癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行詳細(xì)的評估和治療。同時(shí)，在進(jìn)行任何治療之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。
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咳嗽有痰咳嗽是
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王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
著涼咳嗽屬于哪種咳嗽？
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咳嗽感冒發(fā)燒咳嗽咳嗽
感冒發(fā)燒一般指上呼吸道感染發(fā)熱，咳嗽上呼吸道感染發(fā)熱咳嗽咳嗽通常是細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致，可以采取以下方式緩解癥狀：1、休息：在上呼吸道感染期間，身體需要充分的休息恢復(fù)健康。盡量避免過度勞累和精神緊張，... 詳細(xì)»
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站著不咳嗽躺著咳嗽
如果患者有站著不咳嗽躺著咳嗽這樣的癥狀，而且咳嗽呈刺激性干咳，沒有明顯的痰液，這樣的患者最常見的就是一些消化系統(tǒng)疾病，例如胃食管反流，這類的患者建議進(jìn)一步的做消化道鋇餐檢查，或者說是做胃鏡檢查。查看有... 詳細(xì)»
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著涼咳嗽屬于哪種咳嗽
受涼引起的咳嗽，有明顯的受涼病史，患者可出現(xiàn)咳嗽，沒有其他的伴隨癥狀?；颊呓?jīng)查血常規(guī)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)可以不高，提示沒有嚴(yán)重感染。胸部X線檢查，胸片未見明顯異常病變，提示肺部沒有病變?；颊呒韧鶝]有與咳嗽相關(guān)... 詳細(xì)»
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感冒咳嗽晚上咳嗽厲害
感冒咳嗽，晚上咳嗽厲害可能與可能與體位有關(guān)。當(dāng)身體躺下時(shí)，體位改變會(huì)導(dǎo)致痰液在氣道內(nèi)積聚，刺激氣道，引起咳嗽。此外，躺下時(shí)，肺部通氣不暢，病毒和細(xì)菌也會(huì)更容易滋生，導(dǎo)致咳嗽加重。為了緩解晚上咳嗽厲害的... 詳細(xì)»
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夏天咳嗽屬于什么咳嗽
夏天咳嗽一般是因?yàn)楹粑栏腥疽鸬?，主要是因?yàn)闅鉁馗?、濕度大及人群聚集等因素容易造成呼吸道疾病的傳播。夏天咳嗽可以分為急性咳嗽和慢性咳嗽兩種類型。急性咳嗽是由于病毒性感染引起的，包括普通感冒、流感等。... 詳細(xì)»
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