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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
生麥芽是否可以回奶,目前存在一定的爭(zhēng)議。一些研究表明,生麥芽中的成分可能具有抑制泌乳素分泌的作用,從而有助于減少乳汁分泌,達(dá)到回奶的效果。麥芽小劑量使用可以消食開(kāi)胃,而大劑量使用則可以回乳消脹。
然而,也有一些研究發(fā)現(xiàn)生麥芽的回奶效果并不明顯,或者個(gè)體差異較大。此外,回奶的效果還可能受到其他因素的影響,如產(chǎn)婦的身體狀況、哺乳時(shí)間、飲食等。
如果需要回奶,以下方法可能會(huì)有幫助:
-逐漸減少哺乳次數(shù):通過(guò)逐漸減少寶寶吸吮的次數(shù)和時(shí)間,讓乳房逐漸適應(yīng)減少乳汁分泌。
-避免刺激乳房:盡量避免擠壓、按摩乳房,以免刺激乳汁分泌。
-飲食調(diào)整:減少湯水的攝入,避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物。
-穿著合適的內(nèi)衣:選擇寬松、舒適的內(nèi)衣,避免過(guò)緊的衣物對(duì)乳房造成壓迫。
-藥物回奶:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以使用一些藥物來(lái)幫助回奶,如溴隱亭等。
需要注意的是,回奶是一個(gè)逐漸的過(guò)程,可能需要幾天甚至幾周的時(shí)間。在回奶期間,要注意觀察乳房的情況,如有脹痛、紅腫等異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),要保持良好的心態(tài),避免焦慮和緊張。
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