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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
如果左手脈搏處發(fā)酸持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、腫脹、麻木、無力等，建議采取以下措施：
1.休息：避免過度使用手部，給手部足夠的休息時間。
2.調(diào)整姿勢：保持正確的手部姿勢，避免手腕過度彎曲或伸展。
3.熱敷或冷敷：根據(jù)個人情況，可以嘗試熱敷或冷敷脈搏處，以緩解酸痛。
4.按摩：輕輕按摩手部肌肉，有助于放松肌肉和改善血液循環(huán)。
5.適度運動：進行手部的適度伸展和活動，有助于增強肌肉和改善靈活性。
6.就醫(yī)檢查：如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，或者伴有其他異常癥狀，建議咨詢醫(yī)生進行進一步的檢查和診斷。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況進行身體檢查、神經(jīng)檢查、影像學檢查等，以確定病因并制定相應的治療方案。
如果感覺持續(xù)或加重，最好還是及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的診斷和治療。同時，保持良好的生活習慣和規(guī)律的運動，有利于維護心血管健康，減少發(fā)酸的情況發(fā)生。
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