很多人本身有乳糖物質(zhì)不耐受的情況，因此不敢輕易喝牛奶，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，還有乳糖物質(zhì)，攝入之后身體無法正常將乳糖分解消化，可能就會有拉肚子、腹脹、腹痛的表現(xiàn)，可見，飲食方法正確很重要，要在身體合適的情況下才能喝牛奶。然而，部分人在喝酸奶的時候拉肚子，正常喝酸奶不容易有拉肚子的表現(xiàn)，如果經(jīng)常有這種癥狀，要了解原因，因為喝酸奶拉肚子很可能是身體已經(jīng)有某些問題出現(xiàn)。
1、腸胃本身有疾病發(fā)展
喝酸奶之后拉肚子。很可能是本身腸胃存在疾病，腸胃疾病的種類多，急性腸胃炎、慢性腸炎、腸道惡性腫瘤形成，這些類型的疾病在發(fā)展過程中都會有不良癥狀，例如腹脹、腹痛、容易腹瀉都可能是腸胃疾病發(fā)出的警告。
如果沒有針對腸胃疾病展開治療，合理用藥來控制疾病發(fā)展，會發(fā)現(xiàn)拉肚子表現(xiàn)較為頻繁，就算喝酸奶同樣也有拉肚子的表現(xiàn)。如果是本身腸胃疾病在發(fā)展，要對癥治療來恢復身體健康狀態(tài)。
2、對酸奶過敏
發(fā)現(xiàn)自己喝完酸奶就拉肚子，不排除是本身對酸奶不適應，喝完酸奶之后容易過敏，受到影響可能就會有身體的不良癥狀。過敏不單純體現(xiàn)在皮膚起紅疹、皮膚瘙癢這方面，有時也會讓對酸奶過敏的人拉肚子。
如果是這種原因引起，要遠離酸奶，里面的某些成分會引發(fā)過敏，而長時間過敏，反反復復也會對正常生活造成影響，要通過忌口來讓身體恢復健康。
3、酸奶已經(jīng)過期
喝完酸奶卻出現(xiàn)了拉肚子表現(xiàn)，很可能是酸奶的質(zhì)量不過關。平時在購買酸奶的時候應該看一下保質(zhì)期、生產(chǎn)日期，還要選擇知名度高的品牌，安全且有保障。
很多人的酸奶放置時間長，可能已經(jīng)變質(zhì)了，變質(zhì)之后依然攝入很可能會影響著身體健康，出現(xiàn)拉肚子的表現(xiàn)?？梢?，想要獲取酸奶里面的營養(yǎng)，需要選擇健康，有安全保障的酸奶，過期的酸奶不要飲用了，否則腸胃也會受到損傷而腹瀉。
總是來說，拉肚子是許多原因引起的，飲食不合理也會引發(fā)拉肚子，如果喝酸奶之后拉肚子表現(xiàn)明顯，可能是以上這些問題引起，要通過合理的方式來改善。身體保養(yǎng)到位，飲食方法正確，拉肚子現(xiàn)象才會改善。
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長：小兒電子胃腸鏡的...
-
-
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：整形術后營養(yǎng)康復...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長：小兒消化系統(tǒng)疾病...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：，擅長危重癥、慢...
-
-
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復科
擅長：醫(yī)療對面癱、中風...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
-
-
楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團... 消化內(nèi)科
寶寶拉肚子期間飲食
-
-
林少強 海南醫(yī)學院第... 消化內(nèi)科
喝冷飲拉肚子
-
-
喝酸奶拉肚子
酸奶是一種對身體健康有很多益處的奶制品，它含有豐富的營養(yǎng)素，可以促進腸胃蠕動等等，一直深受人們的喜愛，有的人甚至每天喝一瓶酸奶。但是，生活中有的人對酸奶“又愛又恨”，他們對酸奶有濃厚的喜愛之情，恨的是... 詳細»
-
-
喝酸奶會拉肚子嗎
酸奶是由牛奶發(fā)酵而成的。酸奶的營養(yǎng)豐富，是一種非常受歡迎的健康飲料，其有助于胃腸道消化。但是可能會有一部分人會因為腸胃不好而在喝酸奶后出現(xiàn)腹瀉、胃酸和其他不舒服的反應，每個人的體質(zhì)不同，出現(xiàn)的情況也不... 詳細»
-
-
拉肚子可以喝酸奶嗎
在生活中，出現(xiàn)拉肚子的情況十分常見。并且，在誘因方面存在不同時，對于腸胃組織所造成的實質(zhì)損害也會因人而異。所以，在面對身體出現(xiàn)拉肚子情況下，必須要及時進行相關的治療和護理，才能使腸胃組織快速恢復的同時... 詳細»
-
-
空腹喝酸奶會拉肚子嗎
拉肚子指是腹瀉，空腹喝酸奶可能會腹瀉。酸奶里面有大量的益生菌，能起到調(diào)節(jié)腸道菌群的效果，空腹喝酸奶容易導致腸胃蠕動加快，從而引起腹瀉。雖然說酸奶里面的乳糖含量較低，但如果患者有乳糖不耐受，也容易出現(xiàn)腹... 詳細»
-
-
喝酸奶拉肚子是什么原因
拉肚子是指腹瀉，喝酸奶腹瀉可能是酸奶過期、乳糖不耐受或者是腸炎等因素引起的。1、酸奶過期：如果酸奶已經(jīng)過期，酸奶有可能會變質(zhì)，刺激胃腸道腸，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。2、乳糖不耐受：由于缺乏乳糖酶引起的，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號