1、經(jīng)常吃各種刺激性的食物
刺激性的食物有辛辣的食物，雖然說這類食物不是導(dǎo)致前列腺疾病最主要的原因，但是，常吃辛辣的食物，會刺激前列腺從而導(dǎo)致血管擴(kuò)張，前列腺充血的時間發(fā)生異常，前列腺自身的抵抗力就會下降，這個時候病菌就容易入侵，就容易讓前列腺發(fā)炎。
大量喝酒、吃油膩食物等都是會刺激前列腺，這些不良的習(xí)慣會讓體內(nèi)濕熱增加，前列腺處于興奮的狀態(tài)，長時間充血的狀態(tài)，會影響前列腺的功能。抽煙對前列腺液有刺激作用，煙草中還有各類有害物質(zhì)，經(jīng)常吸煙會讓前列腺供血受到阻礙，也會讓前列腺疾病纏身。
2、不良的性生活習(xí)慣
男性頻繁性生活和長時間禁欲，也會讓列腺炎受到傷害。男性的性生活要規(guī)律，不要貪圖一時的快樂，而頻繁的性生活，或者長時間的禁欲。性生活太頻繁會導(dǎo)致前列腺炎主動充血，充血次數(shù)太頻繁，突然中斷，就會讓前列腺的充血不正常。如果長時間禁欲，沒有性生活，前列腺會被動自動充血，也會造成前列腺充血不正常，男性忍耐不泄，會讓前列腺病情加重，影響健康。
3、長時間坐著或長時間騎車
男性坐著的時候，前列腺是被壓迫的狀態(tài)，長時間坐著，也會讓前列腺處于充血的狀態(tài)，四肢的血液循環(huán)也會變慢，前列腺的毒素積累就會變多，這個時候就容易發(fā)生炎癥。長時間騎車對男性的前列腺也不好，騎車一樣會壓迫到前列腺，讓前列腺的血液無法得到正常的循環(huán)，血液循環(huán)變慢，造成充血的現(xiàn)象，也會讓前列腺受到傷害。
4、長時間憋尿的行為
男性上廁所的頻率沒有女性的快，甚至有很多男性嫌麻煩，喜歡憋尿，憋尿是很多男性的通病。如果長時間憋尿會使膀胱充盈腫大，這個時候去排尿就沒有力氣，膀胱積累太多尿液，也會讓男性的陰部增加壓力，陰部的負(fù)重增加，前列腺充血也會加重。所以，憋尿讓膀胱充盈，也就容易引發(fā)前列腺炎癥。
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