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為什么有的人會(huì)夢(mèng)游?主要是這3大因素在“作怪”,家人要多留意

生活中有部分人出現(xiàn)了夢(mèng)游表現(xiàn),夢(mèng)游也就是睡眠夢(mèng)游癥,在睡覺(jué)的過(guò)程中可能會(huì)自行下床活動(dòng),然后又繼續(xù)回到床上睡覺(jué),這種怪異的現(xiàn)象屬于睡眠障礙的一種,一般是半醒半睡的狀態(tài)下在居所里面走動(dòng),還可能出現(xiàn)危險(xiǎn)的舉動(dòng)。有這種情況出現(xiàn)需要警惕,了解背后的原因,防止夢(mèng)游情況嚴(yán)重。那么,夢(mèng)游和哪些因素作怪有關(guān)呢?

1、心理受到刺激

夢(mèng)游多出現(xiàn)在兒童身上,五到六歲為高峰期,和多種原因有關(guān),例如心理受到刺激,這種情況可能會(huì)讓兒童夢(mèng)游。長(zhǎng)時(shí)間壓力大,精神不佳,過(guò)度悲傷或者受到心理刺激,在影響下精神緊張,興奮,無(wú)法保持情緒的穩(wěn)定,可能在神經(jīng)受到刺激,精神因素的影響下而夢(mèng)游。如果可以避免讓兒童經(jīng)常受到刺激,遇到難題幫助兒童解決,保持情緒的穩(wěn)定,不要大悲大喜,自然可以讓夢(mèng)游情況改善。

2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常

出現(xiàn)了夢(mèng)游癥可能是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能異常,人的身體活動(dòng)以及睡眠質(zhì)量是否正常和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育情況有密切聯(lián)系,那些中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟的人,在影響下更容易出現(xiàn)夢(mèng)游表現(xiàn)。如果長(zhǎng)時(shí)間夢(mèng)游沒(méi)有改善,需要及時(shí)檢查,判斷中樞神經(jīng)系統(tǒng)健康情況,如果是該系統(tǒng)病變,可以針對(duì)性展開(kāi)治療,疾病才會(huì)改善。

3、家庭因素影響

有夢(mèng)游表現(xiàn)要了解是否為家庭因素引起,很多的兒童夜間夢(mèng)游和家庭沒(méi)有給予足夠的關(guān)心有關(guān)。如果家長(zhǎng)經(jīng)??霖?zé)孩子,對(duì)孩子要求太過(guò)嚴(yán)格,讓孩子生活在沒(méi)有溫暖和關(guān)心的環(huán)境中,久而久之孩子更容易出現(xiàn)心理方面的健康問(wèn)題。而夢(mèng)游是潛意識(shí)壓抑的情緒在適當(dāng)時(shí)機(jī)發(fā)作的表現(xiàn),常常會(huì)因?yàn)榛颊吣承┩纯嗟慕?jīng)歷而讓夢(mèng)游出現(xiàn)。要讓夢(mèng)游癥緩解,家庭應(yīng)該給予兒童關(guān)心和愛(ài)護(hù),才能讓孩子健康成長(zhǎng)。

孩子出現(xiàn)了夢(mèng)游癥需要通過(guò)合理的方式來(lái)治療,先消除引發(fā)夢(mèng)游癥的因素,另外,在預(yù)防的過(guò)程中可以給予安定類(lèi)的藥物,同時(shí)配合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑的使用讓神經(jīng)功能保持穩(wěn)定,都可以讓孩子的夢(mèng)游情況改善。另外,需要給予孩子足夠的關(guān)心,如果孩子睡眠質(zhì)量下降,還要采取合理的措施讓孩子安穩(wěn)入眠,通過(guò)這些有效的手段都可以預(yù)防和改善夢(mèng)游癥。

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