每天放屁十幾次屬于正常的表現(xiàn)，因?yàn)橄到y(tǒng)保持功能良好，在飲食過程中食物的攝入可以讓身體營養(yǎng)物質(zhì)滿足需求，而在營養(yǎng)獲取之后身體可以保持健康，也會將產(chǎn)生的氣體排出。但是，有部分人不斷放屁，放屁量多可能是不正常的表現(xiàn)，要了解背后的原因，通過正確的調(diào)節(jié)讓身體保持健康，不斷放屁的情況才會改善。
1、消化系統(tǒng)病變
如果一天中多次放屁，要了解是否出現(xiàn)了疾病。某些腸道疾病在發(fā)展，身體消化異常，腸道功能紊亂，在消化不良的影響下容易腹痛，腹脹，甚至還會拉肚子，有不少人還總是放屁，和腸道疾病有關(guān)，特別是出現(xiàn)了急性腸胃炎、慢性腸炎、腸易激綜合征，這些類型的疾病發(fā)展都會讓身體消化功能紊亂，放屁次數(shù)多的表現(xiàn)就明顯。對于這些疾病引發(fā)的不良癥狀，要針對性展開治療，通過提高腸道功能讓身體消化保持正常，放屁情況才會改善。
2、飲食不合理
總是不斷放屁，不排除是飲食方法不正確引起。想要保持身體健康，需要注意飲食方法正確，在飲食過程中挑選適合的食物來提供營養(yǎng)，才能滿足身體營養(yǎng)需求的同時保護(hù)消化系統(tǒng)。很多人經(jīng)常暴飲暴食，大量攝入食物，容易增加腸胃的消化壓力。
另外，部分類型的食物吃太多也有隱患，特別是富含蛋白質(zhì)，淀粉的食物，獲取過多會讓身體產(chǎn)生的氣體量多，除了容易感覺到腹部脹氣，還會有不斷放屁的表現(xiàn)。如果是疾病發(fā)出信號了，不要耽誤治療，而飲食因素引發(fā)的放屁量多可以調(diào)整個人飲食，通過選擇清淡，容易消化的食物提供營養(yǎng)，可以讓放屁表現(xiàn)改善。
3、長時間便秘
發(fā)現(xiàn)自己不斷放屁，很可能是便秘發(fā)出的信號。想要讓腸道維持功能良好，糞便排泄得順利，及時將糞便排泄出來才能保持腸道輕松。但是，不少人沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，加上平時缺乏運(yùn)動，飲水量過少，膳食纖維獲取量不足，都容易引發(fā)便秘，而在便秘的影響下排便壓力增大。
除了經(jīng)常要用力排便，還可能因?yàn)榧S便在腸道堆積時間長而產(chǎn)生了較多的氣體，也會有不斷放屁表現(xiàn)。如果是便秘引起，需要采取合理的改善措施，通過促進(jìn)腸道蠕動，加速糞便排泄來緩解。
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