痛風(fēng)是一種會導(dǎo)致患者病變部位的關(guān)節(jié)出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛、紅腫等癥狀的疾病，這些關(guān)節(jié)不適癥狀的發(fā)生，將會對患者的日常行為活動，造成嚴(yán)重的不利影響和阻礙，給其正常生活帶來極大的困擾。無論是任何年齡階段的人群都有可能受到痛風(fēng)的危害，因此大家應(yīng)該重視痛風(fēng)的防治工作。受到痛風(fēng)所危害的患者，要注意及早對疾病進(jìn)行有效的控制治療。由于痛風(fēng)的治療是一個(gè)長期的過程，患者在進(jìn)行治療期間，還要做好日常的護(hù)理工作，及時(shí)糾正各種不良的行為習(xí)慣，以免關(guān)節(jié)組織受到更多的損害。
痛風(fēng)患者一定要注意遠(yuǎn)離以下習(xí)慣，否則將會導(dǎo)致病情加重，使得關(guān)節(jié)承受巨大的傷害：
1、高嘌呤飲食
高嘌呤飲食這種不健康的飲食行為習(xí)慣，是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)展加重的重要因素之一。在人們的日常生活中，比較常見的高嘌呤食物主要包括豬肉、牛肉、動物內(nèi)臟、牛肉、貝類以及各種海鮮等等，這些食物的大量食物不僅會導(dǎo)致患者體內(nèi)的血尿酸水平上升，導(dǎo)致痛風(fēng)病情加重的情況，同時(shí)還會導(dǎo)致患者體內(nèi)大量脂肪的堆積，使得患者的關(guān)節(jié)因?yàn)榉逝侄惺芨氐呢?fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到多方面的損害。
2、飲酒
飲酒這種不良的生活行為習(xí)慣，對于痛風(fēng)患者來說，也是導(dǎo)致病情加重，使得關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損的危險(xiǎn)因素之一。相關(guān)臨床表明，過量飲酒是造成痛風(fēng)發(fā)病的一種重要病因，因?yàn)榫凭M(jìn)入人體之后，會導(dǎo)致血乳酸的水平上升，使得人體因?yàn)槟蛩崤懦隼щy而出現(xiàn)血尿酸水平增加，使得痛風(fēng)的發(fā)病幾率上升。因此，痛風(fēng)患者在患病之后，必須遠(yuǎn)離酒精，及時(shí)糾正飲酒這種不健康的習(xí)慣，否則將導(dǎo)致疾病的治療受到影響，導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)因?yàn)椴∏榧又囟惺芨嗟膫Α?/p>
3、劇烈運(yùn)動
現(xiàn)如今有很多人都喜歡通過劇烈運(yùn)動的方式，來有效消耗體內(nèi)多余的熱量和脂肪，提高自己的身體素質(zhì)。但是劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致人們的身體內(nèi)部產(chǎn)生大量的乳酸，使得血尿酸水平出現(xiàn)顯著上升的現(xiàn)象，很有可能誘發(fā)痛風(fēng)。對于痛風(fēng)患者而言，劇烈運(yùn)動將使得個(gè)人的病情進(jìn)展速度加快，導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織受到更多的刺激和傷害，引發(fā)更多更加不適的癥狀產(chǎn)生。因此痛風(fēng)患者一定要避免劇烈運(yùn)動，做到適度運(yùn)動。
-
-
關(guān)節(jié)痛風(fēng)怎么減少疼痛
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)會引起膝關(guān)節(jié)疼痛嗎
熊愛社 主治醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
黃永明 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)屬于幾級疼痛
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
腳背疼痛是痛風(fēng)嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)犯了怎樣緩解疼痛
高紅霞 主治醫(yī)師
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：全科醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕血液科
擅長：風(fēng)濕血液疾病
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長：擅長：重癥監(jiān)護(hù)；...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕血液科
擅長：風(fēng)濕血液疾病
-
-
上海市兒童醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長于小兒、新生...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 新生兒科
擅長：熟練掌握處理新生...
-
-
茂名市中醫(yī)院 肛腸科
擅長：肛腸科疾病的診治...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 循環(huán)內(nèi)科
擅長：冠心病的介入診斷...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長：慢性胃炎、...
-
-
茂名市中醫(yī)院 脾胃肝病一科
擅長：擅長消化道出血，...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)的疼痛等級
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)關(guān)節(jié)積液快速消除
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
關(guān)節(jié)疼是痛風(fēng)嗎
-
-
痛風(fēng)引起膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
很多人經(jīng)常會出現(xiàn)的情況。出現(xiàn)痛風(fēng)主要原因是我們?nèi)梭w內(nèi)堆積了大量的嘌呤物質(zhì)又沒有辦法進(jìn)行代謝引起的。這樣的話嘌呤物質(zhì)就會堆積在我們的身體關(guān)節(jié)部位，從而就會出現(xiàn)劇烈的疼痛。出現(xiàn)了痛風(fēng)引起的膝關(guān)節(jié)疼痛的情況... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有什么癥狀？疼痛常累及細(xì)小關(guān)節(jié)
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎在生活中十分容易延誤治療，這種情況發(fā)生的原因大多是因?yàn)槿藗儾惶宄摬〉奶攸c(diǎn)。為了避免這種情況，在日常生活中，應(yīng)加強(qiáng)對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎癥狀的認(rèn)識，特別是要注意其癥狀的出現(xiàn)。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎都有哪... 詳細(xì)»
-
-
手指關(guān)節(jié)疼痛需當(dāng)心是痛風(fēng)，痛風(fēng)患者該如何降低尿酸呢？
手指是承載我們?nèi)粘；顒邮种匾年P(guān)節(jié)，例如吃飯、寫字、刷牙等活動，都需要手部來完成動作，因此保護(hù)手部健康是十分重要的。然而部分人沒有受到外傷的情況下，發(fā)現(xiàn)自己的手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的情況，對此十分擔(dān)心。那... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)怎么緩解疼痛
很多生活在南方的朋友一生中總會遇見痛風(fēng)發(fā)作的情況。痛風(fēng)主要就是因?yàn)槿梭w內(nèi)堆積了大量的嘌呤物質(zhì)又沒有辦法代謝。這樣的話嘌呤物質(zhì)就會堆積在大家的身體關(guān)節(jié)部位，從而出現(xiàn)劇烈的疼痛。痛風(fēng)緩解期并不會對人的生活... 詳細(xì)»
-
-
多關(guān)節(jié)疼痛
出現(xiàn)多關(guān)節(jié)的疼痛，主要考慮可能是有痛風(fēng)，或者是有風(fēng)濕、類風(fēng)濕等導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。另一方面也可能是有關(guān)節(jié)病變的原因，需要進(jìn)行風(fēng)濕和類風(fēng)濕方面等的化驗(yàn)檢查。同時(shí)也需要進(jìn)行關(guān)節(jié)的拍片檢查，看是否有骨質(zhì)增生、骨... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號