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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
今年42歲的何先生是一位業(yè)務(wù)員，常年下來(lái)應(yīng)酬不斷，而應(yīng)酬隨之帶來(lái)的就是煙酒不斷。由于長(zhǎng)期攝入大量煙酒，何先生的身體早已不如當(dāng)年，然而身體里最先“頂不住”居然不是其他內(nèi)臟器官，而是牙齒。
原來(lái)何先生長(zhǎng)期以來(lái)都在飽受牙周炎的困擾，而促進(jìn)牙周炎形成的“罪魁禍?zhǔn)住北闶菬熅坪筒蛔⒅乜谇坏那鍧崱?/p>
像何先生這種情況的牙周炎患者在我們現(xiàn)實(shí)中也有非常多，那么該怎么去改善或者治療呢？
牙周炎是一種慢性感染性疾病。首先，若發(fā)現(xiàn)有牙齦出血、紅腫、牙齒松動(dòng)的情況，要每年定期去專業(yè)的口腔醫(yī)院或者是專業(yè)的口腔診所來(lái)進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生來(lái)檢測(cè)牙周炎發(fā)展的速度。
一般來(lái)說(shuō)，牙周炎第一次初診的時(shí)候，可以通過拍片子或者是專業(yè)的牙周檢查來(lái)確定你是屬于牙周炎的高危人群，中危人群，還是低危人群。
如果是高危人群，建議每三個(gè)月去醫(yī)院檢查一次；如果是中危人群，可以半年去一次；如果是低危人群，可以半年或一年去檢查一次。
其次，牙周炎患者要自己有效地清除口腔細(xì)菌和菌斑，例如每天刷牙兩到三次，每次兩分鐘以上，配合使用牙線、牙縫刷或沖牙器等等使用。通過嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)和自我調(diào)整，實(shí)際上是可以預(yù)防，或者是減緩疾病發(fā)展速度的。
抽煙一定會(huì)導(dǎo)致牙周炎嗎？
牙周炎不是抽煙導(dǎo)致的，但是吸煙可以促進(jìn)牙周炎的發(fā)生。牙周炎發(fā)生的始動(dòng)因子，即指它的病根是在于細(xì)菌，在細(xì)菌的刺激下，再加上一些促進(jìn)的因素就容易造成牙周炎，而其中最主要的促進(jìn)因素就是吸煙，吸煙可以加重牙周炎的發(fā)病。
有研究報(bào)道稱，吸煙的人群和非吸煙的人群，在同樣的飲食習(xí)慣的對(duì)比下，吸煙人群發(fā)病的比率比非吸煙的人群會(huì)高7倍左右，所以吸煙會(huì)促進(jìn)牙周炎的發(fā)生。
如果沒有在細(xì)菌的作用下，單純的吸煙并不會(huì)導(dǎo)致牙周炎。但是通常建議廣大朋友不要吸煙，因?yàn)椴粌H對(duì)牙周健康有影響，還會(huì)影響全身健康。
對(duì)于還沒患牙周炎的朋友，我們不妨從現(xiàn)在開始注意，預(yù)防牙周炎的發(fā)生。而預(yù)防牙周炎的方法又有哪些呢？
預(yù)防牙周炎，主要是定期進(jìn)行口腔檢查，定期進(jìn)行口腔潔治，一旦有牙周炎就要定期復(fù)診。所以平時(shí)刷牙是必不可少的，如果能正確的刷牙以及用好牙線和牙縫刷，或者是沖牙器等輔助的刷牙工具，可能能持續(xù)地將牙周炎控制到一個(gè)較低的水平，牙周炎也就不會(huì)復(fù)發(fā)也不會(huì)變得更嚴(yán)重。
所以有良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，不吸煙、睡前正確刷牙都是非常重要的。另外，飯后我們提倡進(jìn)行漱口，如果飯后有條件也可以進(jìn)行刷牙，如果沒有條件可以大力地漱口，漱口用清水、鹽水都是可以的。
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