大部分人感覺到身體疼痛，會到醫(yī)院進行詳細的檢查，判斷疼痛的來源是什么，并通過正確的治療來控制，才能讓局部疼痛現象緩解，減輕不適感。然而，有少部分人感覺到身體疼痛，會通過服用止痛藥的方式來改善，確實，很多止痛藥物使用之后對身體出現的疼痛有改善作用。那么，出現疼痛就只能吃止痛藥嗎？
感覺到身體某些部位疼痛，先了解病因再對癥處理很重要，不要一味使用止痛藥，止痛藥也是有副作用的，長時間使用除了有藥物依賴性，還可能承擔著藥物的副作用。本身肝腎功能不全，又有某些基礎疾病在發(fā)展。
總是身體疼痛就服用止痛藥，雖然有改善作用，但是治標不治本，疼痛表現會反反復復，而身體出現的病灶沒有找出來并通過正確治療來改善，局部的病變會不斷發(fā)展，甚至威脅患者的生命健康。
哪些方式也可以緩解疼痛？
1、檢查身體后對癥治療
有部分方式也可以嘗試，不要感覺到身體疼痛就服用止痛藥。有部分人是較嚴重的疾病入侵，止痛藥只能暫時緩解出現的不良癥狀，而無法完全控制疾病，想要解決這個難題，先到醫(yī)院進行詳細的檢查，在身體癥狀以及檢查結果結合判斷后，可以了解疾病類型，通過對癥治療，生活正確護理可以讓疾病改善，原有的疾病解決了，身體出現的疼痛才會緩解，有部分人疾病治愈后就不會再疼痛了。
2、局部冷敷
出現了疼痛表現可以通過局部冷敷來改善，因為部分人是出現在骨骼或者關節(jié)部位的疼痛，特別是劇烈鍛煉之后突然間扭傷，局部關節(jié)或者骨骼會快速紅腫，伴隨著較明顯的疼痛感，如果無法馬上到醫(yī)院檢查并治療，可以利用冰敷這種方式來消腫，對局部的疼痛有減輕作用，也是可行的方式。
3、轉移注意力
除了服用止痛藥可以改善疼痛現象，分散注意力也是不錯的方式。很多人經常頭痛，出現的是神經性頭痛，可能病情會頑固，很難短時間內治療好，而頭痛反反復復部分患者還會伴隨著惡心反胃，嘔吐情況出現，此時應該分散注意力，可以減輕部分身體痛苦。做自己感興趣的事情，讓自己的注意力放在別的事情上，也可以聽音樂，看電視劇，通過這些方式讓注意力分散后減輕疼痛感。
4、局部按摩
身體出現疼痛，想要盡快改善還可以局部按摩，因為有部分人出現的是肌肉酸痛，長時間缺乏鍛煉，突然間投入到運動中來，乳酸物質堆積，局部就會明顯酸痛，另外，長時間工作低頭玩手機，保持某些不良姿勢，頸椎，腰椎都容易產生疼痛感，如果還因為作息不規(guī)律，熬夜而感覺到頭痛，通過按摩讓局部的肌肉保持放松，促進血液循環(huán)，也有一定的改善效果。
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