抑郁癥屬于心境障礙的一種，在發(fā)病期間患者各種負(fù)面情緒出現(xiàn)，身體也會(huì)有不良癥狀，遭受疾病的折磨沒有盡快治療，會(huì)因?yàn)榧膊〔粩嗉又赝{健康。另外，有抑郁癥的人多有口頭禪，發(fā)現(xiàn)身邊有朋友，親人經(jīng)常出現(xiàn)消極負(fù)面的口頭禪，可要多留個(gè)心眼，判斷是否抑郁癥出現(xiàn)，盡快幫助患者擺脫疾病。
1、我真沒用
有抑郁癥的人會(huì)很自卑，在發(fā)病期間有自責(zé)，自卑的心理，容易產(chǎn)生無助感，無用感，會(huì)自我否定，認(rèn)為自己沒有社會(huì)價(jià)值，常見的一句口頭禪就是我真沒用。很多行為會(huì)受到自信心的影響出現(xiàn)改變，那些樂觀，自信的人做什么事情都比較積極，對(duì)待他人也比較熱情。而產(chǎn)生了自卑心理會(huì)帶來影響，容易回避社交，甚至自我否定而產(chǎn)生負(fù)面情緒，有該變化可要警惕抑郁癥。
2、我不想活了
抑郁癥不是小問題，嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)讓患者有企圖自殺的心理和行為，這就是部分人經(jīng)常說我不想活了的原因。健康的人沒有抑郁癥影響，可以正常面對(duì)生活中各種挫折，困難，從容坦然應(yīng)對(duì)，對(duì)生活依然充滿熱情。
但是，抑郁癥嚴(yán)重，在疾病不斷發(fā)展之后患者除了軀體不良癥狀，還會(huì)負(fù)面情緒產(chǎn)生，從剛開始的悶悶不樂到最后的悲觀厭世，生不如死，會(huì)對(duì)這個(gè)世界失去了熱情，甚至想要自殺，這種情況可要謹(jǐn)慎。
3、我好痛苦
大部分抑郁患者會(huì)心境低落，在發(fā)病期間抑郁悲觀，情感低落表現(xiàn)明顯，對(duì)任何事情沒有愉悅感，失去了興趣，進(jìn)而讓生活慵懶被動(dòng)，很多人還軀體不良癥狀明顯，可能會(huì)經(jīng)常說我很痛苦這句話。
確實(shí)，嚴(yán)重的抑郁癥，會(huì)讓患者身體某些部位經(jīng)常疼痛，甚至有性欲減退、體重下降、睡眠障礙出現(xiàn)，而這些軀體不良癥狀共同影響沒有改善，會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)而感覺到痛苦。發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)這種變化，可要謹(jǐn)慎對(duì)待，通過治療抑郁癥盡快走出困境。
4、我不想出去了
發(fā)現(xiàn)身邊有人經(jīng)常說我不想出去這句話，可要警惕了。大部分抑郁癥患者病情發(fā)展會(huì)出現(xiàn)回避社交，疏遠(yuǎn)親朋好友行為，整天呆在家里面，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，變得孤僻，情緒不穩(wěn)定，在悲觀抑郁，整天負(fù)面情緒出現(xiàn)后整個(gè)人消極，對(duì)生活沒有熱情，就連正常的社交也無法進(jìn)行。出現(xiàn)這種變化可要警惕，不排除是抑郁癥發(fā)展，需要及時(shí)治療來消除負(fù)面情緒，才能讓患者走出困境后接納他人，保持正常社交。
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