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酒精肝指的是酒精性脂肪肝，該疾病出現(xiàn)和長(zhǎng)期大量飲酒有關(guān)。酒精獲取需要人體肝臟進(jìn)行代謝，代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，進(jìn)而損傷肝臟細(xì)胞。

大部分患者有長(zhǎng)時(shí)間的飲酒行為，久而久之肝臟受到傷害，疾病會(huì)入侵，在發(fā)病期間多有體重下降、身體疲勞乏力、右上腹部脹痛、食欲不振等情況，需要發(fā)現(xiàn)疾病苗頭后積極配合治療，才能讓酒精肝改善。那么，出現(xiàn)酒精肝是否戒酒就會(huì)自行好轉(zhuǎn)呢？

如果是輕微的酒精肝，肝臟在酒精物質(zhì)的傷害下發(fā)生病變，通過(guò)遠(yuǎn)離酒精確實(shí)疾病會(huì)改善。

部分人出現(xiàn)的是較嚴(yán)重的酒精肝，有長(zhǎng)時(shí)間飲酒行為，肝臟已經(jīng)傷痕累累，這種情況下戒酒只能讓病情緩解，無(wú)法完全自行好轉(zhuǎn)，需要配合其他護(hù)理以及治療才能讓肝臟恢復(fù)健康狀態(tài)。

治療和護(hù)理要注意什么？

1、配合用藥

出現(xiàn)酒精肝身體的護(hù)理工作要做好，還應(yīng)該正確治療，在治療過(guò)程中多使用藥物。因?yàn)樵诰凭瓮{下身體多個(gè)指標(biāo)出現(xiàn)變化，指標(biāo)異常要考慮藥物治療。

通過(guò)這種方式來(lái)保護(hù)肝臟細(xì)胞。很多人沒(méi)有注意這個(gè)問(wèn)題，已經(jīng)疾病出現(xiàn)，沒(méi)有認(rèn)真配合治療，肝臟細(xì)胞持續(xù)受到損傷，炎癥出現(xiàn)身體的不良癥狀明顯，需要依靠藥物來(lái)控制疾病發(fā)展。

2、戒酒

在酒精肝出現(xiàn)后最關(guān)鍵的就是戒酒，通過(guò)滴酒不沾來(lái)保養(yǎng)身體，因?yàn)樵摷膊〕霈F(xiàn)和酒精大量獲取有關(guān)。

如果可以避開(kāi)不良的生活習(xí)慣，通過(guò)戒酒來(lái)減輕肝臟壓力，對(duì)疾病控制有幫助，除了不要獲取酒精飲品，添加酒精的食物也要少吃，這樣肝臟代謝負(fù)擔(dān)減輕，疾病才能更快好轉(zhuǎn)。

3、營(yíng)養(yǎng)支持

營(yíng)養(yǎng)支持是讓酒精肝改善的關(guān)鍵，在戒酒的基礎(chǔ)上飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)獲取量充足可以增強(qiáng)抵抗力，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。

要在患病期間蛋白質(zhì)獲取充足，但是脂肪不宜經(jīng)常攝入，以免身體發(fā)胖加速疾病發(fā)展。另外，多種維生素都要及時(shí)補(bǔ)充，例如葉酸、維生素C、B族維生素，這些營(yíng)養(yǎng)提供肝臟功能也可以提高。

4、作息規(guī)律

出現(xiàn)酒精肝護(hù)理工作要做好，在發(fā)病期間作息保持正確是重點(diǎn)。因?yàn)楦闻K是需要充足睡眠時(shí)間才可以功能提高的器官，已經(jīng)酒精肝在威脅健康，肝臟受到傷害會(huì)有不良癥狀，依然熬夜，作息不規(guī)律，身體負(fù)擔(dān)重，肝臟無(wú)法得到良好的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降。

那些懂得保養(yǎng)身體的人會(huì)養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，堅(jiān)持下來(lái)不只是內(nèi)分泌穩(wěn)定，抵抗力提高，肝臟也可以維持健康。

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