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謝金秋 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 兒科
手足口病,是由腸道病毒引起的傳染病,引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種,其中以柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型最為常見。多發(fā)生于5歲以下兒童,可出現(xiàn)厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍等癥狀。一般來說,手足口病的高發(fā)期是在5-8月份。如果患有輕度的手足口病,只要護(hù)理好,一般可以自行痊愈的。但是,如果是重度的手足口病,嚴(yán)重可致死亡。手足口病重在預(yù)防,那么,家長們該如何預(yù)防手足口病呢?
家長們該如何預(yù)防手足口病呢?
一、不能去人多密集的場所
人們都喜歡熱鬧,哪里有熱鬧好玩的都會去哪里。但是,想要預(yù)防手足口病,首先就不要帶孩子去人多密集的地方了。因?yàn)槭肿憧诓〕丝梢酝ㄟ^飛沫進(jìn)行傳播,空氣也可以進(jìn)行傳播的。如果帶孩子去人多密集的場所,空氣的質(zhì)量差,這樣孩子的就很容易被傳染了。
二、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
不少手足口病的發(fā)生都是因?yàn)榛純翰蛔⒁庑l(wèi)生而導(dǎo)致的,因此,家長一定要督促孩子勤洗手,尤其是便后飯前一定要洗手。在玩了玩具以后,也需要洗手。每次洗手的時候,可以使用洗手液進(jìn)行徹底的清洗。
三、注意家里環(huán)境的衛(wèi)生
臟亂差的家庭環(huán)境很容易使得孩子容易生病,更有機(jī)會患有手足口病的。因此,家長們一定要注意家里的衛(wèi)生,經(jīng)常擦擦家具上的灰塵,多開窗通風(fēng),讓室內(nèi)的空氣更加流通,預(yù)防細(xì)菌的滋生。另外,在天氣好的時候,就要晾曬床單被褥了,尤其是孩子的床單被褥。
四、多進(jìn)行體育鍛煉
孩子的身體抵抗力弱,就容易被手足口病的病毒傳染而生病了。因此,家長應(yīng)該要多帶孩子進(jìn)行戶外體育鍛煉,增強(qiáng)孩子的體質(zhì),這樣就能有效避免細(xì)菌、病毒的侵襲了。
五、避免吃生食
在飲食上也有需要注意的地方,給孩子吃的食物一定要煮熟,喝的水也一定要煮沸。因?yàn)楹⒆右坏┏粤松氖澄锘蛘吆攘松?,都有可能?dǎo)致腸胃不適,而這也有可能引起手足口病的。
總之,手足口病嚴(yán)重的話是會危及到性命的。因此,為了寶寶的健康,家長應(yīng)該從預(yù)防上做起。如果發(fā)現(xiàn)孩子真的出現(xiàn)了手足口病的相關(guān)癥狀,就要即使就診。另外,也要好好做好孩子的護(hù)理工作,注意隔離,以免傳染給別人,或者使得病情更加嚴(yán)重。
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