胃是重要的消化器官，由多層肌肉組成，具有一定的伸縮性。食物經(jīng)食道進(jìn)入人體后，會在胃部先進(jìn)行消化，然后再進(jìn)入小腸等作進(jìn)一步的處理。
處于空腹?fàn)顟B(tài)的胃部，略微呈現(xiàn)管狀，被食物填滿時，呈現(xiàn)球囊狀。胃的大小與所吃食物的多少有關(guān)，胃部可脹大到空腹容量的60倍，食物消化后，又會恢復(fù)原狀。
雖然胃部被撐大是一時的，但是長期處于過撐狀態(tài)，胃部肌肉就會一直保持舒張的狀態(tài)，容易導(dǎo)致胃壁變薄，影響胃部健康。
大家都知道暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣，但是暴飲暴食具體會對身體造成多大影響呢？讓我們來看一下暴飲暴食的幾個危害。
1、身體肥胖
身體肥胖是暴飲暴食最直接、最直觀的后果，人體攝入過多的食物，消化吸收的熱量超過人體日常活動消耗的熱量，剩余部分就會轉(zhuǎn)化為脂肪在人體內(nèi)堆積，時間長了自然而然身體會變得肥胖。
肥胖會影響人的身體和心理狀態(tài)，肥胖者通常運動不靈活，容易出現(xiàn)多種疾病，包括三高、脂肪肝、心腦血管疾病等，健康狀況堪憂，外出也容易備受關(guān)注，對部分人的自信心產(chǎn)生一定的影響。
2、胃部疾病
暴飲暴食會加重胃和腸道的負(fù)擔(dān)，極易出現(xiàn)消化不良的問題。人的胃黏膜上皮細(xì)胞比較脆弱、壽命極短，大概每兩天左右的時間就需要自我修復(fù)一次。攝入過多的食物會使胃部一直處于飽脹狀態(tài)，胃黏膜上皮細(xì)胞會因為胃部持續(xù)工作，無法進(jìn)行自我修復(fù)。
同時由于胃部消化食物需要分泌大量的胃酸，也會對受損的胃黏膜造成刺激，長期處于這種狀態(tài)下，胃黏膜和胃部屏障都會受到嚴(yán)重?fù)p傷，從而引起胃部炎癥，甚至出現(xiàn)胃潰瘍、胃糜爛等多種胃部疾病。
3、身體疲勞
人體攝入食物之后，在胃腸道進(jìn)行消化時，大量血液會流向胃部和腸道，這時體內(nèi)其他器官就會出現(xiàn)血液供給不足的情況，人體的直觀反應(yīng)就是飯后一般有種懶洋洋、思維緩慢的感覺。
暴飲暴食會導(dǎo)致攝入人體的食物過多，消化所需的時間也會加長，其他器官長期處于血液供給不足的狀態(tài)下，身體會感覺非常疲勞，大腦缺血就會缺氧，長時間的缺氧會影響大腦的反應(yīng)能力，加快腦部衰退速度。
4、腎臟疾病和急性胰腺炎
人體消化產(chǎn)生的廢物需由腎臟排出，暴飲暴食會產(chǎn)生過量的非蛋白氮，大大增加了腎臟的負(fù)擔(dān)。同時暴飲暴食特別是晚餐暴飲暴食會對胰腺分泌造成很大的壓力，很容易爆發(fā)急性胰腺炎。
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