在生活中很多人嘴中會有一些異味，特別是在人們近距離說話過程中會讓對方聞見一股怪聞，這是一件多么令人尷尬的事情。時間長了不僅令人尷尬，反而會對生活和工作有不利的影響，那么嘴里出現這些怪味到底是什么原因造成的，下面就來了解一下。
1、清潔不到位
可能是因為自身比較喜歡吃一些口味較重的食物，比如說大蒜、榴蓮等食物，這樣就會導致嘴里殘留很多怪味，隨著時間推移這種味道會越來越重，加上自己沒有及時給口腔進行清理造成食物殘留在牙縫間，進而出現臭味或者腐爛的味道。這種情況需要自身通過刷牙或改變飲食來緩解。
2、身體疾病暗示
可能是因為身體某些器官發(fā)出來的信號，當我們將口腔清潔的很干凈之后口中還有一位，那么就是身體器官發(fā)出來的求救信號，比如說口腔存在一些疾病，像牙周炎、牙齦炎等疾?。换蛘哒f是腸胃受到損傷導致食物不能夠及時消化停留在體內，隨著時間推移造成細菌滋生和變質，進而從嘴里發(fā)散出異味。
以上就是造成嘴里存在怪味的原因，希望人們能夠在生活中多加留意，除此之外，患者一旦發(fā)現口中存在著異味應該及時找到方法進行緩解，從而化解與人交談尷尬的場景，下面就推薦幾種方法。
1、多喝茶
對于口腔存在異味的患者來說，平日里可以多喝一些濃茶，在一定程度上來講多喝濃茶能夠清楚口中異味。因為茶類中很有很多天然的芳香物質能夠很好的緩解口中異味，如果大家不怎么喜歡茶類，那么還可多吃一些芹菜、香菜、茼蒿、薄荷等不僅能夠緩解口腔中異味，對于抽煙的人群來講還能夠緩解煙味，對于身體健康也非常有益。
2、注意個人衛(wèi)生
對于口腔存在著異味的患者來講，一定要注意口腔衛(wèi)生清潔，用正確的方法進行刷牙，做好每天早晚各一次，這樣能夠有效的清除牙縫中的食物殘渣，減少口腔中的異味，如果吃的食物塞進牙縫中可以利用牙線進行清除，這樣既能夠清除殘留物質，還能夠防止牙縫變大。
以上就是緩解嘴中怪味的方法，希望能夠對患者有所幫助，如果上述方法依然不能夠減輕口腔中異味，那么可能是腸胃功能受到損傷，這個時候可以飲食清淡減少吃辛辣刺激食物，這樣才能夠緩解口腔，如果還是不能夠不緩解口腔怪味，那么就希望人們及時到醫(yī)院診斷治療。
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