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近日，家住增城的陳女士是一名寶媽，這段時間在喂寶寶吃奶時發(fā)現(xiàn)一側(cè)乳房乳汁少，寶寶吸吮時間明顯較對側(cè)縮短，甚至出現(xiàn)雙側(cè)乳房大小不對稱，于是到南方醫(yī)院增城分院康復醫(yī)學科就診。經(jīng)檢查，原來是偏小的一側(cè)乳房輕微堵塞。經(jīng)手法和物理治療后，陳女士當天乳汁分泌即有所增加，寶寶吸吮時間延長。

乳腺堵塞是產(chǎn)后媽媽經(jīng)常遇到一個問題，常常表現(xiàn)為寶寶出生后或幾個月后在吸吮一側(cè)乳房時吸吮時間較另一側(cè)縮短，甚至顯得不耐煩、哭鬧，同時，寶媽會發(fā)現(xiàn)該側(cè)乳房較對側(cè)偏小等。假如出現(xiàn)以上情況，就可能遇上了產(chǎn)后常見的問題——乳腺堵塞，建議及時進行乳腺疏通。

寶媽可能會困惑，明明還有奶，自己沒有摸到結(jié)塊，也沒有明顯的脹痛甚至發(fā)燒，怎么會是乳腺堵塞呢？

南方醫(yī)院增城分院康復醫(yī)學科何燕萍治療師介紹，乳汁分泌減少與乳腺的輕微堵塞有直接關(guān)系，當乳腺發(fā)生輕微的堵塞時，最明顯的表現(xiàn)就是奶量會隨之下降，寶寶吸吮乳汁的阻力也會增加，當堵塞的時間較長，或堵塞的程度加重，容易引起寶寶不愛吸吮該側(cè)乳房，以及出現(xiàn)雙側(cè)乳房大小不對稱等情況。

那么，是什么原因引起這種乳腺的輕微堵塞呢?

其原因主要有兩方面。一方面是寶媽在哺乳前已存在乳腺增生，另一方面則是產(chǎn)后哺乳習慣不良，沒有及時排空存留的乳汁，乳汁長期殘留引起堵塞。臨床上兩種情況均較為常見，值得引起重視。

那么，寶媽如何通過自查及時發(fā)現(xiàn)問題，避免出現(xiàn)乳汁分泌不足的情況，影響寶寶吸吮呢？首先，寶媽需要清楚自己是否在懷孕前已存在乳腺增生，如果孕前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有乳腺增生，并且在哺乳前期沒有及時干預，這種情況是絕大部分都會導致乳汁分泌不足的，建議產(chǎn)后即便沒有出現(xiàn)急性乳腺炎，也需要進行乳腺疏通，及早干預，防止后期影響乳汁的正常分泌。其次，當發(fā)現(xiàn)寶寶吸吮時莫名出現(xiàn)哭鬧，拒絕吸吮，或偏愛吸吮一側(cè)乳房，甚至寶媽出現(xiàn)兩側(cè)乳房大小不均勻，這些情況也需要引起重視，建議咨詢專業(yè)人員，排除乳腺堵塞的可能。

最后，寶媽在日常哺乳過程中，需要養(yǎng)成科學的哺乳習慣，當寶寶的進食量少于泌乳量時，寶媽需要定時將乳房內(nèi)殘留的乳汁排出，避免乳汁在乳房內(nèi)長時間堆積。

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