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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
拉肚子是經(jīng)?？匆姷陌Y狀，一般都是在平時不注意吃錯東西導(dǎo)致拉肚子，或者是吃不干凈的食物被病菌感染導(dǎo)致，所以說日常飲食要多注意，一定要避免吃不干凈腐爛變質(zhì)的食物。拉肚子以后也要注意飲食，好的食物可以幫助緩解拉肚子的現(xiàn)象，如果不正確的時候還可能導(dǎo)致病情加重，有的人拉肚子想吃紅棗，但是擔(dān)心對病情不利，下面我們具體說說拉肚子能否吃紅棗，對健康有影響嗎。
拉肚子是否能吃紅棗，要根據(jù)患者的病情決定，如果拉肚子是因為被大腸桿菌感染所導(dǎo)致，這個時候是不能吃紅棗的，對健康影響是很大的，而且紅棗中含有粗纖維，除了會加重腹瀉的癥狀，所以是不能吃的。如果是飲食不當(dāng)出現(xiàn)慢性腹瀉的狀況，這個時候可以少量吃些紅棗，紅棗含有的功效是很多的，可以幫助補氣養(yǎng)血，還有健脾益胃等的效果，吃些對腸胃也是有好處的；尤其有的人脾虛虛寒，經(jīng)常有消化不良，飲食不注意等狀況，都很容易導(dǎo)致拉肚子的，在平時都能吃些紅棗來調(diào)理腸胃。
紅棗含有的營養(yǎng)物質(zhì)很多，不僅有豐富的膳食纖維，還有很高的熱量和維生素，微量元素，都能滿足身體所需，拉肚子的時候先到醫(yī)院檢查，了解腹瀉的原因，對癥施治，對于飲食也要注意，最好多咨詢醫(yī)生的意見；如果患者可以吃紅棗，還能幫助養(yǎng)血安神，排毒養(yǎng)肝的，在平時吃些紅棗還有美容養(yǎng)顏，抵抗衰老的效果，還能加強身體免疫力，對身體健康是很好的。
拉肚子可以吃紅棗的話最好不要生吃，可以喝些粥，有大棗薏米粥，就是把紅棗和薏米煮好服用，能幫助補中益氣，健脾除濕的，還可以在小米粥中加入紅棗，都能幫助滋補腸胃，對身體是很好的；在平時也要盡量吃些清淡好消化的食物，還可以喝些山藥薏仁粥的，拉肚子的時候喝些可以幫助健脾養(yǎng)胃，很適合脾胃虛寒的患者服用。
拉肚子的時候要多注意飲食，紅棗含有的營養(yǎng)物質(zhì)是很高的，是否能吃要根據(jù)拉肚子的狀況決定。如果是大腸桿菌感染導(dǎo)致的腹瀉，吃些紅棗可能會加重病情，如果是脾胃虛寒，飲食不當(dāng)導(dǎo)致的拉肚子可以適量吃些，可以幫助補氣養(yǎng)血，健脾益胃，對腹瀉是有緩解效果的。
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吃紅棗拉肚子
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拉肚子能吃梨嗎
拉肚子的情況下是不能夠吃梨的，如果吃梨很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹瀉加重，因為梨有一定的潤腸通便的作用。同時也注意盡量不要吃一些其他的水果，拉肚子的時候主要就是盡量吃一些軟的容易消化的食物，最好是吃一些流質(zhì)的食... 詳細(xì)»
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拉肚子能吃地瓜嗎
拉肚子是很多人都會出現(xiàn)的癥狀，當(dāng)吃了不衛(wèi)生的食物，或者晚上睡覺不注意保暖著涼等，都會造成拉肚子的出現(xiàn)。拉肚子對健康影響是比較大的，它會令患者出現(xiàn)脫水，嚴(yán)重時還會威脅到生命。因此，患者除了要及時到醫(yī)院就... 詳細(xì)»
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拉肚子能吃橘子嗎
不少人都在面臨拉肚子帶來的困擾。特別是外出游玩或者上班的時候，拉肚子排便次數(shù)會增多，在工作開水肚子痛想拉肚子都要忍著，外出游玩拉肚子有時候連廁所都找不到，真的給患者生活帶倆不少的麻煩。拉肚子雖然很常見... 詳細(xì)»
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