生活中如果不注意很容易出現(xiàn)疾病的，拉肚子是常見(jiàn)的狀況，導(dǎo)致的因素有很多，人們也大概了解一二，最常見(jiàn)的因素就是飲食不當(dāng)，有很多食物都有通便的作用，如果多吃的話也會(huì)導(dǎo)致腹瀉，或者是脾胃虛寒吃些生冷的食物，所以在平時(shí)就要多注意飲食。有很多人喜歡在早上喝些豆?jié){，豆?jié){含有的功效多可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是有的人在喝完豆?jié){后出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，下面說(shuō)說(shuō)這種現(xiàn)象正常嗎。
一般情況下喝豆?jié){不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，如果喝完豆?jié){后出現(xiàn)腹瀉的狀況，可能與個(gè)人體質(zhì)，豆?jié){本身的特性還有飲食等方面有關(guān)。豆?jié){屬于偏寒性的食物，喝了可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的，如果大量喝就可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，有的人脾胃虛寒大量喝豆?jié){，尤其是涼豆?jié){，對(duì)腸胃刺激效果是很大的，很容易出現(xiàn)拉肚子的狀況，所以在平時(shí)不宜多喝豆?jié){，適量飲用些對(duì)身體是很好的。
有時(shí)候喝豆?jié){拉肚子可能是飲用的時(shí)間不對(duì)，如果天氣比較寒冷，尤其是晝夜溫差大的時(shí)候，可以在中午的時(shí)候喝，在早晚寒氣過(guò)重不宜喝，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的狀況；在濕氣過(guò)重的時(shí)候也不宜喝太多的豆?jié){，對(duì)身體都不好。豆?jié){不能空腹喝的，也不好和一些寒涼的食物一起吃否則很容易出現(xiàn)腹瀉的狀況；喝豆?jié){的時(shí)候可以搭配一些溫?zé)岬氖澄?，?duì)腸胃也很好。
有的人喝完豆?jié){拉肚子可能是豆?jié){的衛(wèi)生問(wèn)題，有很多市面上售賣(mài)的豆?jié){沒(méi)有清洗干凈，或者都精沒(méi)有煮透，其含有的胰蛋白酶和皂角毒會(huì)刺激人們的腸道和胃部，然后出現(xiàn)腹瀉，嘔吐等的癥狀。喝豆?jié){拉肚子就要及時(shí)緩解，避免對(duì)身體造成一定的影響，如果不是很?chē)?yán)重就可以多喝些熱水，近段時(shí)間都不要喝豆?jié){，可以喝些白粥來(lái)緩解，嚴(yán)重的時(shí)候可以服用些藥物；想喝豆?jié){只能等到腸胃恢復(fù)以后，喝豆?jié){有很多事項(xiàng)也要注意，要正確飲用。
豆?jié){含有的營(yíng)養(yǎng)元素多，喝了可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)身體免疫力，但是有時(shí)候喝豆?jié){可能會(huì)拉肚子，這種現(xiàn)象多數(shù)是不正常的，要多注意些。豆?jié){屬于偏寒性的食物，如果脾胃虛寒大量喝看會(huì)導(dǎo)致腹瀉，拉肚子的現(xiàn)象，飲用的時(shí)間不對(duì)，搭配的食物不當(dāng)都可能導(dǎo)致拉肚子的現(xiàn)象。
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喝綠茶一般不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有拉肚子的情況，但是如果空腹喝綠茶或者是喝綠茶比較濃，也比較多，本身也有一定的脾胃虛弱，這種情況下容易導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子。綠茶本身有性寒的情況，如果脾胃虛弱，有胃腸道輕度炎癥的患者，... 詳細(xì)»
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