女性要保養(yǎng)身體除了堅持良好的習慣，還應該定期去檢查，因為很多疾病剛開始出現(xiàn)，在不斷發(fā)展的過程中才會慢慢浮現(xiàn)出信號，等到明顯有不良癥狀，疾病可能加重了，后續(xù)想要控制難度較大。因此，不要吝嗇檢查，該花的錢應該花，這樣才能掌握健康情況，有疾病及時發(fā)現(xiàn)，及時控制。
1、乳腺功能檢查
女性要檢查的項目多，例如乳腺功能檢查，通過這種方式來了解乳腺健康情況。因為有不少女性乳房有異樣，但沒有重視，局部的病灶可能會發(fā)展，無論是普通的乳腺炎，乳腺增生還是囊腫出現(xiàn)，都要重視調(diào)節(jié)。當然，99%的乳腺癌出現(xiàn)在女性身上，而該疾病會受到多方面因素影響發(fā)病率增高，需要定期進行檢查，通過相關(guān)檢查定期進行了解乳腺健康情況。
2、骨密度檢查
建議女性在45歲后進行骨密度檢查，骨密度檢查能夠了解骨骼的健康情況。隨著年齡增長身體會逐漸衰老，鈣質(zhì)有流失的趨勢，加上在45歲后進入更年期，卵巢功能下降會讓雌性激素分泌量減少，進而影響鈣質(zhì)的吸收，缺鈣較常見的情況就是骨骼密度下降，骨頭變脆。為了避免后續(xù)健康出現(xiàn)問題，要定期進行骨密度檢查。
3、宮頸癌篩選
女性定期進行部分婦科檢查，才能更好預防疾病，特別是認真篩選宮頸癌。雖然目前有宮頸癌疫苗可以降低該疾病的患病率，但是疫苗并非百分百預防，如果依然存在不良的習慣，被人乳頭瘤病毒影響健康，也會引發(fā)宮頸癌。而定期進行宮頸癌的篩選，可以大致了解是否被高危型HPV病毒入侵，健康情況也可以得知，這樣才能更好預防。
4、全面檢查
女性必須要做的檢查是全面體檢，全面體檢沒有那么精細，但是對身體大概的情況能了解清楚，而在全面體檢的過程中會涉及到血常規(guī)檢查，血常規(guī)檢查可以篩選很多的疾病，判斷女性是否有貧血，慢性疾病等。很多人上了年紀開始血糖、血壓或者血脂不穩(wěn)定，也可以通過全面檢查的方式了解。
5、胃部功能檢查
女性定期進行胃部功能檢查，可以了解消化系統(tǒng)是否有病變。不少上班族的女性在飲食這方面沒有太多節(jié)制，也不規(guī)律，甚至經(jīng)常吃外賣，而在錯誤飲食習慣的影響下胃部功能下降的概率增大，容易出現(xiàn)胃病，是很多人消化不良、食欲不振、胃部有疼痛感的原因。應該定期進行檢查，判斷是否胃部有病便出現(xiàn)了。另外，有沒有幽門螺旋桿菌感染也可以通過胃部功能檢查來得知。
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