胃部保持功能良好十分重要，因?yàn)橐Ｎ帐澄镏械臓I養(yǎng)物質(zhì)，消化順利，避免出現(xiàn)不良癥狀，最重要的是胃部功能正常發(fā)揮。然而，有部分人長時(shí)間存在壞習(xí)慣，胃部慢慢受到損傷，在發(fā)生病變后會(huì)有不良癥狀，較為常見的就是胃部脹氣、胃部疼痛、反酸燒心，而有這種情況可需要懷疑健康問題，及時(shí)通過正確調(diào)節(jié)來緩解。
1、藥物治療
胃部有病變出現(xiàn)，相關(guān)的癥狀明顯，有部分人胃酸分泌量多，身體又無法正常消化，可能就會(huì)有反酸燒心，脹氣且局部疼痛等情況，而胃酸過多分泌還會(huì)刺激胃黏膜，進(jìn)而讓局部的炎癥，潰瘍出現(xiàn)。
要緩解癥狀，最重要的就是減少胃酸的分泌，可以通過藥物的使用來抑制胃酸，也可以通過抗酸藥物讓胃酸得到中和，這樣不受到過多胃酸影響，胃部功能才可以提高，達(dá)到緩解疾病，減輕不良癥狀的目的。
2、少攝入刺激性食物
胃部總是脹氣疼痛，還有反酸這種情況，應(yīng)該調(diào)整個(gè)人飲食，通過這種方式也有改善作用。很多人胃酸分泌量過多，局部黏膜不斷受到高強(qiáng)度的胃酸刺激，可能會(huì)發(fā)生病變，而要促進(jìn)胃粘膜的修復(fù)，緩解身體出現(xiàn)的不良癥狀，還需在三餐飲食過程中懂得節(jié)制。
食物的類型多，性質(zhì)不同，營養(yǎng)成分不同，對胃部帶來的刺激也有差異。如果總是攝入那些辛辣，刺激性大的食物，胃部不斷受到刺激，胃酸更多分泌出來，對原有疾病改善不利。另外，難消化，容易產(chǎn)生氣體的食物也要在胃部功能下降時(shí)遠(yuǎn)離，才能從根本上減輕胃部負(fù)擔(dān)，緩解疾病。
3、少吃多餐
總是胃部有不適感，懷疑胃部疾病出現(xiàn)，可以通過少吃多餐這種方式來調(diào)節(jié)。很多人總是一次性攝入很多食物，無形中會(huì)增加胃部的壓力，消化負(fù)擔(dān)加重，胃部內(nèi)容物無法正常消化，出現(xiàn)的不良癥狀會(huì)明顯。如果可以飲食正確調(diào)節(jié)，少吃多餐，這樣既能夠提供營養(yǎng)物質(zhì)，也能讓胃部保持放松狀態(tài)，疾病出現(xiàn)的不良反應(yīng)才會(huì)減輕。
4、戒煙戒酒
胃部不良癥狀反反復(fù)復(fù)，要解決這個(gè)問題需要戒煙戒酒。很多人已經(jīng)胃部病變出現(xiàn)，單純配合治療還不夠，其他良好習(xí)慣依然要養(yǎng)成，如果只是用藥來改善疾病，但長時(shí)間大量吸煙喝酒，多種有害物質(zhì)獲取依然會(huì)讓胃部受到刺激，進(jìn)而胃酸分泌量多，疾病很難改善。若可以戒煙戒酒，避免有害物質(zhì)獲取，胃病引發(fā)的不良癥狀才會(huì)改善。
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