說到脂肪肝很多人并不陌生，因?yàn)樵摷膊〈蠖鄶?shù)肥胖的人都出現(xiàn)了，體內(nèi)的脂肪物質(zhì)不斷堆積，除了體型出現(xiàn)改變，還會讓內(nèi)部的臟器受到牽連，進(jìn)而有患病的風(fēng)險。因此，要對脂肪肝這種疾病有大致了解，知道出現(xiàn)原因是什么，先把罪魁禍?zhǔn)渍页鰜恚俳Y(jié)合個人生活習(xí)慣綜合判斷，若有傷害肝臟的不良行為，第一時間糾正，才能讓肝臟功能提高，遠(yuǎn)離疾病困擾。
1、亂用藥物
脂肪肝之所以出現(xiàn)，和平時藥物錯誤使用有關(guān)。很多人存在亂用藥這種行為，在身體有健康問題時癥狀不是很嚴(yán)重，很多人會選擇自行購買藥物，自行治療，比較常見的腸胃疾病，感冒或者過敏有時自行用藥也會好轉(zhuǎn)，很多人就陷入誤區(qū)，覺得小的疾病不需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，因此自行用藥。但很多藥物是有副作用的，在錯誤使用的情況下會讓肝臟受到損傷，進(jìn)而增加脂肪肝患病風(fēng)險。
2、大量喝酒
喝酒也是許多人存在的習(xí)慣，在飲食過程中喜歡喝點(diǎn)酒，逢年過節(jié)親戚朋友聚會，或者在工作應(yīng)酬過程中也喜歡喝酒，但是飲酒量越多，肝臟受到的損傷越明顯，酒精獲取之后肝臟需要進(jìn)行代謝，代謝過程中有害物質(zhì)產(chǎn)生，肝臟負(fù)擔(dān)加重也會影響肝臟功能，進(jìn)而有出現(xiàn)脂肪肝的風(fēng)險。當(dāng)然，其他多種肝臟疾病也和經(jīng)常飲酒有關(guān)，要確保健康，養(yǎng)護(hù)好肝臟，要做到的就是滴酒不沾，才能減輕身體排泄酒精的壓力。
3、高熱量飲食
脂肪肝之所以會出現(xiàn)，原因有許多，特別是長時間暴飲暴食，高熱量飲食，有這種不良行為較常見的結(jié)果是身體發(fā)胖，而肥胖的人不單純慢性疾病容易出現(xiàn)，增加關(guān)節(jié)的壓力，還會讓脂肪肝有機(jī)可乘。
通過研究發(fā)現(xiàn)，身體的肥胖程度和脂肪肝的患病率高低成正比，越肥胖脂肪肝可能會越嚴(yán)重。而飲食不恰當(dāng)，能量獲取過多沒有及時消耗，往往會轉(zhuǎn)變成脂肪物質(zhì)堆積，進(jìn)而有發(fā)胖的表現(xiàn)。需要通過多種有效的手段來促進(jìn)熱量消耗，脂肪盡快燃燒才能控制好體重。
4、過度節(jié)食
很多人的脂肪肝出現(xiàn)原因在于過度節(jié)食，為了保持身材的苗條陷入誤區(qū)，認(rèn)為減少食物的攝入量，不吃晚餐等方式對體重控制有幫助，可以更快變瘦，保持機(jī)體健康，卻不知道過度節(jié)食變瘦外還有許多隱患。
很多人血糖不穩(wěn)定、抵抗力下降、胃部功能降低都和長時間過度節(jié)食有關(guān)。另外，營養(yǎng)無法滿足需求，身體需要的蛋白質(zhì)缺乏，影響比較廣泛，肝臟也會受到損傷，進(jìn)而容易引發(fā)脂肪肝。
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隨著人們生活越來越富足，脂肪肝發(fā)病率越來越高，已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人體健康的肝病之一。所以及時完成脂肪肝檢查能夠及時排查疾病，以便做好后續(xù)的護(hù)理及治療，幫助人們維持健康。 詳細(xì)»
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胖子易得脂肪肝，喝酒、吃肉也會得脂肪肝，到底什么是脂肪肝？
脂肪肝作為較熟悉的肝臟疾病，之所以會有脂肪肝入侵，原因多種多樣，因此要對疾病有大致了解，知道出現(xiàn)的原因是什么，才能更好預(yù)防，否則疾病入侵還不自知，傷害身體的行為依然存在，會讓疾病加重，甚至引發(fā)其他新的... 詳細(xì)»
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