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雞爪的功效與作用

核心功效:美容養(yǎng)顏、保護心血管

功效作用:雞爪是雞的腳爪,又名鳳爪。雞爪含有豐富的鈣質和膠原蛋白,可以增強皮膚張力,緩解皮膚松弛起皺紋。雞爪可以保護血管,能有效的降低人體中的血脂和膽固醇。

適宜人群:一般人群均適宜

不適宜人群:無特殊禁忌人群

食用方法1-名稱:煲湯

食用方法1-內容:雞爪、排骨、花生一起煲湯。

食用方法2-名稱:燉煮

食用方法2-內容:雞爪直接加水燉煮到軟爛。

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