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李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科
核心功效:益氣健脾、養(yǎng)血安神
功效作用:紅棗煮水即用紅棗煮的水,紅棗性溫,味甘,歸脾、胃經(jīng),有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效,適用于中氣不足、脾氣虛弱之食少納呆、疲乏無力、腹脹、便溏等病癥,還可用于血虛之心悸、失眠、健忘、月經(jīng)不調(diào)。
適宜人群:中氣不足者、血虛者
不適宜人群:氣血旺盛者、濕熱過重者
不宜同食-名稱:動物肝臟、牛奶
不宜同食-原因:紅棗不可與動物肝臟一起食用,動物肝臟中富含的銅鐵等元素,會破壞紅棗中的維生素;牛奶屬于高蛋白食品,與紅棗同食不容易被吸收消化。
食用方法1-名稱:飲用
食用方法1-內(nèi)容:紅棗煮水是可以直接飲用的,煮熟的紅棗也是可以吃的,營養(yǎng)價值更高。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
紅棗的功效與作用
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
干紅棗的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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蘋果梨子紅棗煮水的功效與作用
核心答案:潤肺止咳、潤腸通便輔助答案:蘋果、梨子,味甘,性涼,均具有豐富的膳食纖維和維生素。紅棗味甘,性平,歸肝、脾、腎經(jīng)。能夠養(yǎng)血、增強免疫力,具有很好的滋補和治療作用。蘋果、梨子、紅棗煮水日常食用... 詳細»
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蘋果紅糖枸杞紅棗煮水的功效與作用
核心答案:滋補肝腎、暖胃止痛、生津輔助答案:蘋果紅糖枸杞紅棗煮水可以滋補肝腎、暖胃止痛、生津。經(jīng)常食用蘋果紅糖枸杞紅棗水不僅有助于滋補肝腎、益精養(yǎng)血、生津止渴,還能美容養(yǎng)顏、調(diào)理腸胃。適宜人群:口干舌... 詳細»
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石斛靈芝枸杞紅棗煮水的功效與作用
核心答案:解表除煩、補氣養(yǎng)血輔助答案:石斛靈芝枸杞紅棗煮水具有解表除煩、補氣養(yǎng)血的功效,其中石斛性甘、微寒,歸胃、腎經(jīng);靈芝味甘、性平;枸杞味甘、性平,歸肝、腎經(jīng);紅棗味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng)。石斛靈芝... 詳細»
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蘋果梨紅棗煮水喝的功效與作用
核心答案:潤腸通便,滋陰養(yǎng)血輔助答案:蘋果、梨、紅棗都是生活當中比較常見到的水果。蘋果梨紅棗煮水的功效一般是可以潤腸通便,也能滋陰養(yǎng)血,同樣可以補益脾胃,出現(xiàn)了干咳、便秘,以及口渴等許多不良的癥狀,通... 詳細»