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李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
核心功效：清熱生津、解毒利咽
功效作用：青果又稱橄欖，是維生素含量很高的一種水果，性平，味甘、酸，入肺、胃經(jīng)，具有清熱生津、解毒利咽的功效?？梢杂糜跓岵┛剩屎砟[痛，熱病傷津等病癥，還可以解酒毒和河豚之毒。
適宜人群：熱病傷陰者、咽喉腫痛者
不適宜人群：脾胃虛寒者、大便秘結(jié)者
不宜同食-名稱：黃瓜、橘子、柚子等
不宜同食-原因：黃瓜中含有維生素分解酶，與青果一起食用，會(huì)使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低；橘子、柚子等酸性水果也不宜與青果一起食用，同食會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃腸道不適。
食用方法1-名稱：飲用
食用方法1-內(nèi)容：青果生吃味道酸澀，可以榨汁飲用。同時(shí)可根據(jù)個(gè)人口味加入白糖或者別的水果調(diào)味。
食用方法2-名稱：石斛青橄欖鮑魚湯
食用方法2-內(nèi)容：起到清喉利咽，生津止渴，補(bǔ)肝腎清肺熱，組成珍珠鮑魚5只、鮮橄欖8顆、排骨一根
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青果的功效與作用都有什么
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龍牙草的功效與作用
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杏仁殼的功效與作用
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桑葉湯的作用與功效與作用
核心答案：疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目輔助答案：桑葉，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛惡寒、咽干咳嗽，以及肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦！⒖诟煽诳嗟?。適宜人... 詳細(xì)»
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護(hù)肝片的功效與作用
護(hù)肝片一般用于調(diào)理肝臟，對(duì)肝臟疾病有一定的治療和保健的效果，但孕婦或備孕的女性不適合吃護(hù)肝片，以免影響胎兒健康，服用護(hù)肝片時(shí)需要注意飲食。 詳細(xì)»
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石燕的功效與作用
石燕作為一種藥材來說，具有一定的藥用價(jià)值，石燕的功效主要是清熱利濕，利尿消腫，清肝明目。所以對(duì)于人體來說，具有很好的治療效果，石燕對(duì)于治療一些像是熱淋尿痛有一定的治療效果，而且它本身來說，對(duì)于人體的眼... 詳細(xì)»
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