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艾茶的功效與作用

核心功效:溫經(jīng)、去濕、提高免疫力

功效作用:艾葉性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎。有溫經(jīng)、去濕的功效。日常飲用艾茶,可以起到達到提神、除乏、提高人體免疫力的作用,還能輔助降血壓、降血脂、預防心腦血管疾病等。

適宜人群:體質(zhì)虛寒者

不適宜人群:經(jīng)期女性、孕婦

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:茶飲

食用方法1-內(nèi)容:取適量艾葉,浸泡3-5分鐘,即可飲用。

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