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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
肌肉和脂肪是人體中兩種不同的組織，它們在身體的功能和外觀上都有很大的區(qū)別。
-構(gòu)成：脂肪是由脂肪細(xì)胞組成，而肌肉則是由肌肉纖維組成。脂肪細(xì)胞是人體內(nèi)儲(chǔ)存能量的主要場所，它們的主要成分是三酰甘油。肌肉纖維則是由蛋白質(zhì)組成，是人體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的主要器官。
-功能：脂肪的主要功能是儲(chǔ)存能量，當(dāng)人體攝入的能量超過消耗的能量時(shí)，多余的能量就會(huì)被轉(zhuǎn)化為脂肪并儲(chǔ)存在脂肪細(xì)胞中。而肌肉的主要功能是產(chǎn)生力量和運(yùn)動(dòng)，它通過收縮來產(chǎn)生力量，幫助人體完成各種動(dòng)作。
-代謝：脂肪的代謝比較緩慢，因?yàn)橹炯?xì)胞中的三酰甘油不易分解。而肌肉的代謝則比較活躍，因?yàn)榧∪饫w維需要不斷地收縮和松弛，以保持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
-外觀：脂肪的堆積會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，使身體的線條變得模糊，而肌肉的發(fā)達(dá)則會(huì)使身體更加緊實(shí)，線條更加明顯。
總之，脂肪和肌肉是人體中兩種不同的組織，它們在構(gòu)成、功能、代謝和外觀上都有很大的區(qū)別。保持適量的肌肉和脂肪比例對于身體健康和外貌美觀都非常重要。
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