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馮恩輝 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 創(chuàng)傷足踝科
日常生活中??，不少人都遭遇過大腿膝蓋回彎處疼痛的困擾，疼起來的時候，連正常走路、???♀?上下樓梯都變得困難。這種疼痛究竟是怎么找上門來的呢？別著急，今天我們就來深入探究一下導致大腿膝蓋回彎處疼痛的各種原因。?
??1.運動損傷：運動時如果不注意方式方法，很容易造成損傷。比如突然進行高強度的跑步、頻繁的起跳動作，可能會拉傷大腿后側(cè)的肌肉，像腘繩肌，一旦拉傷，在膝蓋回彎時就會產(chǎn)生明顯疼痛。另外，長期過度使用膝關節(jié)，使得肌腱反復摩擦，引發(fā)肌腱炎，常見的如股二頭肌肌腱炎，也會導致這個部位疼痛。
??2.關節(jié)病變：隨著年齡的增長，膝關節(jié)的軟骨會逐漸磨損，發(fā)生骨關節(jié)炎。當病情發(fā)展到一定程度，累及到膝蓋回彎處時，疼痛就會出現(xiàn)，還可能伴有腫脹和僵硬感。而半月板損傷也不容忽視，在進行扭轉(zhuǎn)動作時，如打籃球時的急停變向，半月板容易受到擠壓而受傷，進而引起膝蓋回彎處疼痛，有時還會聽到彈響。
??3.腘窩囊腫：膝關節(jié)內(nèi)的液體增多，通過后關節(jié)囊的薄弱部位突出形成腘窩囊腫。當囊腫逐漸變大或者破裂時，就會刺激周圍組織，導致腘窩處也就是膝蓋回彎的地方疼痛，甚至還能摸到腫塊。
??4.神經(jīng)壓迫：坐骨神經(jīng)從腰部一直延伸到下肢，如果腰椎間盤突出或者梨狀肌綜合征壓迫到了坐骨神經(jīng)，就會引起包括大腿膝蓋回彎處在內(nèi)的下肢放射性疼痛。另外，位于膝關節(jié)外側(cè)的腓總神經(jīng)，一旦受到損傷，也會導致膝蓋回彎處外側(cè)疼痛，還可能伴有足下垂等癥狀。
??還有血管收縮，血液循環(huán)不暢等也會引發(fā)疼痛。
??需要注意，一旦出現(xiàn)大腿膝蓋回彎處疼痛，應盡量減少膝關節(jié)的活動，避免過度勞累，讓受傷的部位得到充分休息，有助于緩解疼痛。??
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