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史占軍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
膝關(guān)節(jié)由股骨下端、脛骨上端和髕骨構(gòu)成,是人體最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)。正是因為膝關(guān)節(jié)所承擔(dān)的責(zé)任,其也成了最容易受損的關(guān)節(jié)之一。
21歲小伙子,雙膝滑膜炎。據(jù)小伙子自己介紹,一個膝蓋患滑膜炎一年半,另一個膝患滑膜炎快一年了,都是滑膜增厚了。不知道什么原因引起的。另外,小伙子髖關(guān)節(jié)也是兩側(cè)滑膜增厚,但不多,也沒有積液。之前懷疑強直性脊柱炎引起的,做了一次ct,一次核磁共振,已經(jīng)排除了。風(fēng)濕三項類風(fēng)濕的也排除了,也拍過膝關(guān)節(jié)核磁共振,醫(yī)生說沒啥?;颊呖戳酥嗅t(yī),說腎虛?;颊叩膯栴}是:現(xiàn)在經(jīng)常膝蓋發(fā)涼,夏天也是偶爾會疼,現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?科室王健教授的解釋:最后找不到原因的滑膜炎,也是有很多患者的,這種情況通??紤]還是跟自身免疫有關(guān)系,因為風(fēng)濕病有70到80種,不一定每一種都能夠確切的診斷出來。歡迎大家也來岀出主意。
找出病因固然重要,但選對治療方法也是關(guān)鍵之一。對于膝關(guān)節(jié)滑膜炎,主要有哪些治療方法呢?
一、藥物治療
膝關(guān)節(jié)滑膜炎最常見的癥狀之一為疼痛,因而在藥物治療中,止痛藥常被使用,但止痛藥治標(biāo)不治本,建議還是以骨保健藥物為主,同時藥物使用時應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑,切勿自行濫用藥物。
二、膏藥熱敷
膏藥外貼熱敷屬于中醫(yī)治療范疇,其主要是通過刺激神經(jīng)末梢來反射、擴張血管,從而來促進局部的血液循環(huán),使滑囊內(nèi)的液體得以吸收,達到消炎止痛的目的。目前醫(yī)療技術(shù)發(fā)達,有些膏藥外貼還會同時配以烤電理療,效果更佳。
三、推拿療法
推拿主要是通過按、壓、推等手法來促進局部的血液循環(huán),以起到舒筋活血、活絡(luò)筋骨的作用。
點壓六穴:站立或平坐在床上,雙腿平放或自然彎曲膝部。先將雙手搓熱,接著用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部的穴位,要注意力度由輕入重,慢慢過渡,直到相應(yīng)穴位有麻痛感即可。每處穴位按壓時間一般為2分鐘。
推按大腿:平坐于床,雙腿平放或自然彎曲。接著搓熱雙手,雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按,力度慢慢由輕變重。推按時間大概為3分鐘。
按壓膝部:平坐于床,患病腿平放或自然彎曲。搓熱雙手,雙手按壓患病膝部:先左右相對按壓一分鐘,然后上下按壓一分鐘,接著全方位的按壓膝部關(guān)節(jié)兩分鐘。
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