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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃疼是現(xiàn)代人常見高發(fā)的一種癥狀，而會引起胃疼的原因比較多，比如不良飲食習(xí)慣、感染某些病菌、抽煙喝酒等，都可能會引起胃疼。而也有一些人可能會出現(xiàn)生氣后胃疼這種情況，那么，生氣后胃疼到底是怎么回事呢？
生氣后胃疼在一些腸胃功能不穩(wěn)定的人身上比較常見，有些患者可能存在胃炎或胃潰瘍疾病，但有些患者并沒有明顯的器質(zhì)性病變。西醫(yī)認(rèn)為，生氣后胃疼主要與情緒不穩(wěn)定時導(dǎo)致交感神經(jīng)功能受到影響有關(guān)系。交感神經(jīng)受到嚴(yán)重影響時就會處于一種過度興奮的狀態(tài)中，從而反射到腸胃，導(dǎo)致胃部充血和功能紊亂、胃酸分泌過多，從而引起胃疼現(xiàn)象。尤其有些患者本身存在胃潰瘍或胃炎等疾病，胃酸分泌過多時恰好又沒有食物中和，就會刺激胃部而引起胃疼。
其次，中醫(yī)認(rèn)為，生氣后胃疼與肝氣郁結(jié)、肝氣犯胃有很大關(guān)系。并且，大多數(shù)人生氣后會長時間不吃飯，感覺不到餓，而其實胃長時間空著更容易發(fā)生疾病，從而引起疼痛癥狀。因此，患者在治療的時候就應(yīng)該使用疏肝解郁、理氣和胃的原則治療。
對于生氣后胃疼的患者來說，按摩也是一種可以快速緩解疼痛癥狀的有效方法?？梢园茨Φ难ㄎ话穗p腳面的太沖穴、手腕正中的內(nèi)關(guān)穴、小腿外側(cè)的足三里穴以及腹部的神闕穴等，這些穴位受到刺激后可以起到非常好的調(diào)理腸胃功能的作用。尤其按照順時針和逆時針的方向，在肚臍眼的神闕穴各按揉五分鐘，不僅能緩解胃疼癥狀，還能緩解消化不良、打嗝、拉肚子等癥狀。
除此之外，生氣后胃疼的患者最好先喝杯溫開水，吃少量柔軟和好消化的食物，可以起到緩解疼痛的效果，同時還不會增大腸胃的負(fù)擔(dān)。并且，胃酸分泌量過多引起胃疼的患者，還可以喝杯陳皮山楂茶，其中的紅棗、陳皮、山楂等材料具有順氣止痛，化食消積等作用。當(dāng)然，在這段時間內(nèi)不要吃一些不好消化的食物、辛辣的食物、生冷的食物，也不要一次吃太多食物，以免腸胃負(fù)擔(dān)增大。
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