懷孕期間，適量食用辣椒并不會對胎兒造成影響，甚至有一些益處。

首先，適量食用辣椒對胎兒并沒有直接的負(fù)面影響。辣椒所含的辣椒素對胎兒并沒有明顯的危害，只要不過量食用。而且，適量食用辣椒還能夠促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)新陳代謝，對孕婦來說是有益的。

其次，一些研究表明，辣椒所含的辣椒素可能對孕婦有一些益處。辣椒素在一定程度上能夠緩解孕婦因孕期激素變化而引起的不適感，比如妊娠反應(yīng)、消化不良等。同時(shí)，辣椒素還具有一定的抗氧化、抗炎以及增強(qiáng)免疫力的作用，這對孕婦來說也是有利的。

不過，雖然適量食用辣椒對胎兒來說并沒有負(fù)面影響，但是孕婦在食用辣椒的時(shí)候也需要注意以下幾點(diǎn)：首先，孕婦本身的消化系統(tǒng)在孕期會變得更加敏感，食用辣椒可能會加重消化不良等不適感。其次，過度的辣椒攝入可能會導(dǎo)致胃腸道不適，而這種不適也會影響到胎兒的健康發(fā)育。

綜上所述，適量食用辣椒對于孕婦和胎兒來說是可以接受的，并且還有一些益處。但是，在飲食的選擇上，孕婦也需要注意適量，避免過量食用辣椒帶來的可能影響。當(dāng)然，如果孕婦對于食用辣椒仍有顧慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的意見，以獲得更加科學(xué)的建議。