懷孕期間情緒的變化是很常見的，生氣也不例外。

目前并沒有明確的科學(xué)證據(jù)表明懷孕初期生了一次氣會(huì)對(duì)胎兒造成永久性的傷害。但是，生氣可能會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，從而影響胎兒的發(fā)育。

生氣會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)釋放出腎上腺素和皮質(zhì)醇等激素，這些激素可能會(huì)穿過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的發(fā)育。此外，生氣還可能會(huì)導(dǎo)致孕婦血壓升高、心跳加快，從而影響胎兒的血液供應(yīng)和氧氣供應(yīng)。

雖然懷孕初期生了一次氣可能不會(huì)對(duì)胎兒造成永久性的傷害，但是孕婦還是應(yīng)該盡量避免生氣和情緒波動(dòng)。如果孕婦感到情緒不穩(wěn)定，可以采取一些放松的方法，如聽音樂、散步、冥想等，以緩解情緒。

此外，孕婦還可以尋求家人和朋友的支持，或者咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生，以獲得更好的心理支持。