羊水破了是指羊膜破裂羊水流出的現(xiàn)象。正常情況下，羊水能使子宮內(nèi)的胎兒處于穩(wěn)定的環(huán)境中，避免胎兒受到擠壓和震蕩，還能為胎兒提供營養(yǎng)和氧氣，并幫助胎兒排出代謝產(chǎn)物。導(dǎo)致羊水破了的原因可能有以下幾種：

1.宮腔壓力過高：如果孕婦腹部受到撞擊、擠壓或跌倒等外力作用，可能會導(dǎo)致宮腔內(nèi)壓力突然升高，使胎膜破裂，羊水流出。

2.胎膜受力不均：如果胎兒先露部位不能與骨盆銜接，或者胎位異常、頭盆不稱等情況，可能會導(dǎo)致胎膜受力不均，容易發(fā)生胎膜早破。

3.感染：如果孕婦患有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等疾病，或者胎膜本身存在感染，可能會導(dǎo)致胎膜局部張力下降，容易發(fā)生胎膜早破。

4.羊膜腔壓力升高：如果孕婦有劇烈咳嗽、排便困難等情況，可能會導(dǎo)致腹壓突然升高，使宮腔內(nèi)壓力升高，胎膜受力不均，容易發(fā)生胎膜早破。

5.營養(yǎng)因素：如果孕婦缺乏維生素C、銅、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，可能會導(dǎo)致胎膜的脆性增加，容易發(fā)生胎膜早破。

羊水破了是一種比較危險的情況，如果處理不當，可能會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫、感染等并發(fā)癥。因此，孕婦在懷孕期間要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免腹部受到撞擊、擠壓等外力作用，定期進行產(chǎn)檢，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。