雞蛋凍了化了后，如果沒有出現(xiàn)異味、變色等變質(zhì)現(xiàn)象，孕婦是可以食用的。但如果雞蛋已經(jīng)變質(zhì)，孕婦則不能食用。

雞蛋在低溫下會發(fā)生凍結(jié)，當(dāng)溫度回升時，雞蛋會解凍。在這個過程中，雞蛋的結(jié)構(gòu)可能會受到一定程度的破壞，導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失。此外，如果雞蛋在凍結(jié)和解凍的過程中反復(fù)多次，還可能會導(dǎo)致細(xì)菌滋生，增加食品安全風(fēng)險。

因此，如果雞蛋只是偶爾凍了化了，沒有出現(xiàn)明顯的變質(zhì)現(xiàn)象，孕婦是可以食用的。但如果雞蛋已經(jīng)出現(xiàn)了異味、變色等變質(zhì)現(xiàn)象，或者已經(jīng)反復(fù)凍融多次，為了安全起見，孕婦最好不要食用。

此外，孕婦在食用雞蛋時，也需要注意以下幾點：

1.選擇新鮮的雞蛋：新鮮的雞蛋蛋殼完整，表面光滑，沒有異味。

2.煮熟煮透：雞蛋中可能含有細(xì)菌和寄生蟲，因此孕婦在食用雞蛋時，一定要煮熟煮透，以殺死細(xì)菌和寄生蟲。

3.適量食用：雞蛋雖然營養(yǎng)豐富，但也不能過量食用，一般每天1-2個即可。

總之，雞蛋凍了化了后，如果沒有出現(xiàn)明顯的變質(zhì)現(xiàn)象，孕婦是可以食用的。但為了安全起見，建議孕婦選擇新鮮的雞蛋，并煮熟煮透后再食用。