假性宮縮，是一種無規(guī)律、無痛的子宮收縮，通常在孕期后期出現。這些宮縮可能會讓孕婦感到肚子緊繃或變硬，但它們不會引起宮頸擴張或分娩。

假性宮縮通常在孕婦活動后或長時間站立后出現，也可能在夜間更為頻繁。它們的強度和頻率因人而異，但通常不會引起不適或疼痛感。

假性宮縮的發(fā)生是由于子宮肌肉的自然收縮，以幫助子宮為分娩做準備。這些宮縮可以增強子宮肌肉的力量和彈性，有助于宮頸軟化和擴張，為分娩做好準備。

雖然假性宮縮通常是無害的，但如果它們變得過于頻繁或強烈，或者伴隨著疼痛、出血或破水等其他癥狀，應該立即就醫(yī)。這些癥狀可能表明你正在經歷早產或其他妊娠并發(fā)癥，需要及時治療。

總之，假性宮縮是孕期常見的現象，通常不需要治療。但如果有任何疑慮或擔憂，應該及時咨詢醫(yī)生。