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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 婦科
月子期間指的是產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期渾身酸痛無力可能和生產(chǎn)時消耗體力過大、激素變化、產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后抑郁癥、上呼吸道感染、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān)，需要針對治療。
1、生產(chǎn)時消耗體力過大：整個妊娠過程需要耗費大量體力，生完孩子之后身體所有器官都需要一定時間恢復(fù)，部分體質(zhì)較差的女性容易出現(xiàn)渾身酸痛、身體乏力等情況。通常屬于正?，F(xiàn)象，在此期間應(yīng)注意充分休息，多吃營養(yǎng)豐富的食物。
2、激素變化：產(chǎn)后女性體內(nèi)激素水平發(fā)生較大變化，特別是雌激素和孕激素水平下降，這些激素對骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)有保護作用，激素減少可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和無力感。此階段盡量保證充足的睡眠，保持一個良好的心態(tài)，避免長時間坐姿不正確，尤其是喂奶時應(yīng)保持正確的姿勢。
3、產(chǎn)褥感染：女性妊娠后生殖道防御能力降低，如果不注意衛(wèi)生，可能會感染多種病原體，引起炎癥反應(yīng)，容易出現(xiàn)發(fā)熱、身體無力、肌肉疼痛等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿司匹林腸溶片、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物治療。
4、產(chǎn)后抑郁癥：這是一種常見的產(chǎn)后并發(fā)癥，和遺傳、應(yīng)激性生活事件、所處環(huán)境等因素有關(guān)，患者會有情緒低落、疲乏無力、難以照顧嬰兒等多種現(xiàn)象?？膳浜厢t(yī)生使用鹽酸氟西汀分散片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林分散片等抗抑郁藥物進行治療。
5、上呼吸道感染：女性生完孩子后身體抵抗力比較低，不注意衛(wèi)生或者著涼都有可能會導(dǎo)致病原體入侵上呼吸道，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，炎性分泌物堆積在體內(nèi)后容易出現(xiàn)身體乏力、發(fā)熱等癥狀，還可伴有咳嗽、流涕、打噴嚏、鼻塞等。期間應(yīng)該注意休息，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等來治療。
6、腰椎間盤突出癥：孕期腰椎承受著額外的負擔(dān)，分娩時的用力也可能導(dǎo)致腰椎間盤突出，引起疼痛和無力感。應(yīng)避免過重的勞動和搬重物，以減少對腰椎的壓力。
除上述因素外，還有可能和貧血、甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減退、糖尿病、慢性焦慮癥、哮喘、慢性腎炎、心內(nèi)膜炎、肝炎等多種因素有關(guān)。需要到醫(yī)院婦科、普內(nèi)科、感染科等就診，規(guī)范治療。
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