-
-
江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦可以吃以下食物來發(fā)奶：
1.鯽魚：鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。
2.豬蹄：豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，對體弱血虛、營養(yǎng)不良者有較好的補(bǔ)益作用。
3.絲瓜：絲瓜絡(luò)是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
4.萵筍：萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養(yǎng)素。其中除鐵質(zhì)外，其它營養(yǎng)均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。
5.黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽們，產(chǎn)前經(jīng)常吃點(diǎn)黑芝麻，做好產(chǎn)后哺乳的準(zhǔn)備哦。
6.花生：花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。
7.豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
需要注意的是，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在發(fā)奶的同時，也需要注意飲食的均衡和營養(yǎng)的豐富，以保證自身和寶寶的健康。同時，產(chǎn)婦應(yīng)該根據(jù)自身情況，適當(dāng)增加運(yùn)動量，促進(jìn)身體恢復(fù)和乳汁分泌。如果產(chǎn)婦在發(fā)奶過程中出現(xiàn)不適或異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
-
剖腹產(chǎn)手術(shù)步驟
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
剖腹產(chǎn)麻醉嗎
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
剖腹產(chǎn)疼嗎
高羽 主任醫(yī)師
-
-
剖腹產(chǎn)多久可以喝水
高羽 主任醫(yī)師
-
-
剖腹產(chǎn)恢復(fù)情況自檢
高羽 主任醫(yī)師
-
-
剖腹產(chǎn)風(fēng)險大嗎
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門診
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)，...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長正常妊娠、病...
-
-
湖南省婦幼保健院 產(chǎn)一科
擅長：長期從事高危妊娠...
-
-
湖南省婦幼保健院 產(chǎn)一科
擅長：擅長高危妊娠復(fù)發(fā)...
-
-
天水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長子宮肌瘤、卵...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：孕期保健、產(chǎn)科急...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：產(chǎn)科常見病，多發(fā)...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦科腫瘤、病...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長妊娠高血壓疾...
-
-
江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：臨床生化，血脂代...
-
-
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院鞍山醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：孕前體檢、孕前指...
-
-
天水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
官志芳 鷹潭市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
剖腹產(chǎn)產(chǎn)瘤
-
-
剖腹產(chǎn)便血
剖宮產(chǎn)手術(shù)以后會發(fā)生急性應(yīng)激反應(yīng)，急性應(yīng)激反應(yīng)發(fā)生以后消化道黏膜就會破裂出血，形成大便帶血，對于這種情況，首先不要緊張，需要臥床休息，保守對癥治療就可以，應(yīng)用奧美拉唑進(jìn)行靜脈注射，禁食禁水，一般一到兩... 詳細(xì)»
-
-
剖腹產(chǎn)刀口
剖腹產(chǎn)刀口是指在剖腹產(chǎn)手術(shù)中，醫(yī)生使用手術(shù)刀在孕婦的腹部進(jìn)行切口，以便取出胎兒。剖腹產(chǎn)手術(shù)刀口的位置通常是在子宮下段與腹壁之間的位置。在進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)時，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況選擇刀口的位置和長度，... 詳細(xì)»
-
-
剖腹產(chǎn)止疼
剖腹產(chǎn)是一種通過手術(shù)切開母親腹部及子宮，以娩出嬰兒的生產(chǎn)方式。由于手術(shù)和術(shù)后恢復(fù)的原因，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦通常會經(jīng)歷不同程度的疼痛。下面是一些可以幫助剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦緩解疼痛的方法：1.藥物治療：藥物治療是緩解剖腹... 詳細(xì)»
-
-
剖腹產(chǎn)的飲食
剖腹產(chǎn)相對于順產(chǎn)來說，對于產(chǎn)婦的傷害是更大的，如果選擇剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后的恢復(fù)過程中應(yīng)該需要給予更多的護(hù)理，尤其是因?yàn)閭诘木壒?，所以在飲食上就要注意飲食適宜和飲食禁忌，需要在產(chǎn)后調(diào)理改善飲食來進(jìn)行... 詳細(xì)»
-
-
剖腹產(chǎn)多嗎
目前臨床上國家管控剖腹產(chǎn)，要求降低剖宮產(chǎn)率，因此剖腹產(chǎn)的比例較獨(dú)生子女的時代明顯的下降。在獨(dú)生子女的那個年代，由于計劃生育政策，大家認(rèn)為只生育一個孩子，不想經(jīng)歷疼痛，所以選擇剖宮產(chǎn)的人群較多，甚至高達(dá)... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號