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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
喂奶來月經(jīng)三個月后就沒來是正常的。
一些女性會在哺乳期間經(jīng)歷不規(guī)則的月經(jīng)周期甚至是長時間的月經(jīng)延遲。這種情況通常是由于母乳喂養(yǎng)對女性激素水平的影響所致。
母乳喂養(yǎng)時，垂體會釋放更多的泌乳素，這會抑制卵巢激素的分泌，從而導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)則甚至是停經(jīng)。此外，母乳喂養(yǎng)也會消耗大量的能量和營養(yǎng)，導(dǎo)致體重減少和脂肪儲備消耗，這也會影響月經(jīng)的正常周期。
一般來說，喂奶來月經(jīng)三個月后就沒來是正常的，但若長時間未見月經(jīng)或出現(xiàn)異常情況，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會建議進行相關(guān)檢查，以排除其他潛在的健康問題。
除此之外，母乳喂養(yǎng)期間也可能會出現(xiàn)其他身體變化，如乳房脹痛、乳汁分泌、情緒波動等。這些都是正常的生理反應(yīng)，不必過于擔(dān)心。同時，盡管月經(jīng)可能會延遲或不規(guī)則，但并不意味著女性在此期間不會懷孕，所以若有避孕需求，仍需謹慎對待。
在母乳喂養(yǎng)期間，保持良好的營養(yǎng)和飲食習(xí)慣，適當(dāng)休息和運動，同時保持情緒的平衡，這對于恢復(fù)身體和保持身心健康都非常重要。
總之，喂奶來月經(jīng)三個月后就沒來是正常的，在這個階段女性應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化，保持良好的生活習(xí)慣，并在有需要時咨詢醫(yī)生的建議。母乳喂養(yǎng)期間的身體變化是正常的過程，只要合理對待，大部分情況下都是可以恢復(fù)正常的。
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