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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
孕37周下腹墜疼是一種常見(jiàn)的情況，通常是由于子宮增大、壓迫盆腔器官和子宮圓韌帶拉伸所致。這種疼痛通常不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，也不會(huì)持續(xù)很強(qiáng)烈，是正常的孕期癥狀之一。
在孕期后期，子宮增大會(huì)對(duì)盆腔器官產(chǎn)生壓迫，同時(shí)子宮圓韌帶會(huì)因?yàn)樽訉m的重量增加而拉伸，這都會(huì)導(dǎo)致下腹墜疼的出現(xiàn)。而且由于孕婦的身體會(huì)慢慢準(zhǔn)備分娩，盆腔的韌帶和肌肉也會(huì)變得比較松弛，所以下腹墜疼是非常正常的生理現(xiàn)象。
除了生理原因外，下腹墜疼也可能是由于孕婦長(zhǎng)時(shí)間站立或行走、過(guò)度疲勞、姿勢(shì)不正確等外部因素導(dǎo)致的。此外，子宮收縮也可能會(huì)導(dǎo)致下腹墜疼，這些收縮稱(chēng)為宮縮，早產(chǎn)的孕婦可能會(huì)感到更頻繁和更強(qiáng)烈的宮縮。
在大多數(shù)情況下，孕37周的下腹墜疼是正常的，不需要過(guò)于擔(dān)心。但是，如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、頻率增加、伴隨著陰道出血或有其他不適感，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他嚴(yán)重情況的可能性。
孕婦在孕期后期可以通過(guò)一些方法來(lái)緩解下腹墜疼，比如多休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持正確的姿勢(shì)等。穿著合適的孕婦裝也可以減輕下腹墜疼的不適感。如果疼痛較劇烈，可以考慮使用熱敷或溫水浴來(lái)緩解疼痛。
總之，孕37周的下腹墜疼是正常的，大部分情況下不會(huì)有太大的問(wèn)題。但如果出現(xiàn)異常情況，孕婦應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以獲得專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和治療。
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